nghệ thuật thiết lập truyền thông (tái bản 2023)

Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông Trong tập sách Nghệ thuật thiết lập truyền thông, Thiền sư Thích Nhất Hạnh - một vị thầy có tầm ảnh hưởng lớn đối với cộng đồng tu tập Thiền toàn cầu - đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng sự kết nối, trao đổi và chia sẻ những suy nghĩ, tâm tư, tình cảm giữa người với người, cũng như với chính bản thân mình. Thông qua đó, Thiền sư hướng dẫn những phương pháp thực hành như thiền đi, hít thở, ôm trong chánh niệm, cùng cách kiềm chế và chuyển hóa cơn giận. Mục tiêu là để mỗi cá nhân có thể thực sự lắng nghe cha mẹ, đồng nghiệp và thấu hiểu chính mình; nhận diện rõ những nỗi đau mà người khác trải qua, từ đó xoa dịu những tổn thương cũ, sống trọn vẹn với hiện tại, trở nên vị tha và bao dung hơn. Khi sự hiểu biết và tình yêu thương được lan tỏa, hạnh phúc sẽ trở nên hiện hữu. "Truyền thông không chỉ đơn thuần là lời nói hay chữ viết. Thực tế, diện mạo, sắc thái, giọng nói, cử chỉ và thậm chí cả những suy nghĩ thầm kín của chúng ta đều là những phương tiện truyền thông. Giống như một cây cam dâng hiến hoa, lá và những trái chín mọng, mỗi thành viên trong cộng đồng nên đóng góp những lời nói tử tế và hành động đẹp. Bất kỳ sự truyền thông nào cũng tạo ra tác động nhất định. Mỗi lần kết nối, chúng ta đang góp phần tạo nên sự yêu thương, hòa hợp hoặc gây ra những nỗi đau và sự rạn nứt." (Thích Nhất Hạnh)