1. Trang Chủ
  2. /
name
Nhà Cung Cấp: penguin books
Nhà Xuất Bản:
Số Trang: 288
Năm Xuất Bản: 2023
Thư viện Tủ Sách trực tuyến, tải sách pdf miễn phí xin trân trọng giới thiệu đến quý độc giả cuốn sách the blue zones secrets for living longer. Cuốn sách được sáng tác bởi , thuộc lĩnh vực foreign books.

the blue zones secrets for living longer đã được phát hành bởi Nhà Xuất Bản National Geographic vào năm 2023.

Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách mà bạn đang đọc: the blue zones secrets for living longer PDF

Giới Thiệu Sách

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấppenguin books
Tác giảdan buettner
NXBNational Geographic
Năm XB2023
Ngôn NgữSách Nước Ngoài
Trọng lượng (gr)960
Kích Thước Bao Bì24 x 18.8 x 2.9 cm
Số trang288

Tải Sách the blue zones secrets for living longer Miễn Phí

Bạn đang đọc Sách the blue zones secrets for living longer được Tác giả sáng tác, và xuất bản vào năm 2023 bởi nhà xuất bản National Geographic.

Sách the blue zones secrets for living longer thuộc chủ đề foreign books, Food & Drink, Health & Wholefood Cookery, Cookery For Dietary Conditions, nằm trong chuyên mục foreign books tại TuSach.vn.

Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Ngoài ra bạn có thể Tải sách the blue zones secrets for living longer PDF tại đây:

Tóm Tắt the blue zones secrets for living longer

The Blue Zones Secrets For Living Longer

The creator of National Geographic’s popular Blue Zones—now a documentary on Netflix—brings readers a beautifully illustrated and informative guide to the places on Earth where people live the longest—including lessons learned, top longevity foods, and the behaviors to help you live to 100—plus a surprising new blue zone.

National Geographic Explorer and best-selling author Dan Buettner has traveled the globe to uncover the best strategies for longevity, which he found in the blue zones: places around the world where higher percentages of people enjoy remarkably long, full lives.

In The Blue Zones Secrets for Living Longer, Buettner returns to Sardinia, Italy; Ikaria, Greece; Okinawa, Japan; Costa Rica’s Nicoya Peninsula; and Loma Linda, California to check in on the super-agers living in the blue zones and interprets the not-so-secret sauce of purpose, faith, community, down-time, natural movement, and plant-based eating that has powered as many as 10 additional years of healthy living in these regions. And Buettner reveals an all-new blue zone—the first man-made blue zone yet explored.

Throughout his two decades of research, Buettner has worked with some of National Geographic’s top photographers—including David McLain and Gianluca Cola—to document the healthy habits of the world’s longest living communities. In this informative collection, their work punctuates Buettner’s lively text, offering a beautiful tour of the blue zones.

Đọc sách và Review Sách the blue zones secrets for living longer PDF

Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách the blue zones secrets for living longer của tác giả dan buettner sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời với Sách the blue zones secrets for living longer PDF!

đánh giá sáchthe blue zones secrets for living longer

5/5
( đánh giá)
5 sao
100%
4 sao
0%
3 sao
0%
2 sao
0%
1 sao
0%

Tải sách PDF tại TuSach.vn mang đến trải nghiệm tiện lợi và nhanh chóng cho người yêu sách. Với kho sách đa dạng từ sách văn học, sách kinh tế, đến sách học ngoại ngữ, bạn có thể dễ dàng tìm và tải sách miễn phí với chất lượng cao. TuSach.vn cung cấp định dạng sách PDF rõ nét, tương thích nhiều thiết bị, giúp bạn tiếp cận tri thức mọi lúc, mọi nơi. Hãy khám phá kho sách phong phú ngay hôm nay!

VỀ TUSACH.VN