| Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | ingram academic services |
| Tác giả | ph d craig april |
| NXB | Mango |
| Năm XB | 2020 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng (gr) | 300 |
| Kích Thước Bao Bì | 21.6 x 14 x 1.3 cm |
| Số trang | 230 |
Bạn đang đọc Sách the anxiety getaway: how to outsmart your brainℹs false fear messages and claim your calm using cbt techniques được Tác giả ph d craig april sáng tác, và xuất bản vào năm 2020 bởi nhà xuất bản Mango.
Sách the anxiety getaway: how to outsmart your brainℹs false fear messages and claim your calm using cbt techniques thuộc chủ đề foreign books, Society & Social Sciences, Philosophy, Psychology, nằm trong chuyên mục foreign books tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách the anxiety getaway: how to outsmart your brainℹs false fear messages and claim your calm using cbt techniques PDF tại đây:
The Anxiety Getaway: How To Outsmart Your Brain’s False Fear Messages And Claim Your Calm Using CBT Techniques
A no-nonsense, only stuff that works book on how to overcome anxiety in all forms with scientifically-proven methods. This book's scientifically-proven Cognitive-Behavioral methods are the only way out of anxiety victimization and symptoms. This book is the path to freedom from anxiety. Anxiety is fear. To overcome fear one must face it. There is no other way. Though challenging, it's not as difficult as many might think. It can be accomplished with the structured strategies this book offers. Anxiety is a thought-based illusion. It's a mistake to give it so much legitimacy. One must also modify false beliefs and perspectives to break through.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách the anxiety getaway: how to outsmart your brainℹs false fear messages and claim your calm using cbt techniques của tác giả ph d craig april sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời với Sách the anxiety getaway: how to outsmart your brainℹs false fear messages and claim your calm using cbt techniques PDF!
Tải sách PDF tại TuSach.vn mang đến trải nghiệm tiện lợi và nhanh chóng cho người yêu sách. Với kho sách đa dạng từ sách văn học, sách kinh tế, đến sách học ngoại ngữ, bạn có thể dễ dàng tìm và tải sách miễn phí với chất lượng cao. TuSach.vn cung cấp định dạng sách PDF rõ nét, tương thích nhiều thiết bị, giúp bạn tiếp cận tri thức mọi lúc, mọi nơi. Hãy khám phá kho sách phong phú ngay hôm nay!
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi
