make your bed

Hãy khởi đầu năm 2023 với những thói quen tích cực mỗi ngày để nuôi dưỡng tâm hồn khỏe mạnh, thông qua cuốn sách bán chạy nhất của New York Times. Đây là tác phẩm được New York Times xếp hạng cao nhất trong danh sách những cuốn sách bán chạy. Forbes đánh giá cuốn sách này là 'Tuyệt vời, thông minh và súc tích'. Bạn đang gặp khó khăn trong việc thiết lập kỷ luật bản thân? Bạn cảm thấy bản thân đang thiếu đi động lực hành động? Hãy bắt đầu bằng việc dập giường mỗi sáng. Trong thời đại làm việc tại nhà, thời gian linh hoạt và những biến động không hỗn loạn của cuộc sống, việc duy trì một lộ trình và cấu trúc sinh hoạt là điều quan trọng hơn bao giờ hết. Trong cuốn Make Your Bed, Đô đốc William H. McRaven chia sẻ 10 bài học cuộc sống mà ông đã đúc kết được từ quá trình huấn luyện Navy Seal, giúp ông vượt qua mọi thử thách không chỉ trong sự nghiệp hải quân lâu dài, mà còn trong suốt cuộc đời mình. Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách: * Làm chủ những thói quen thiết yếu hằng ngày để giữ sự cân bằng và vững vàng. * Học cách giữ cho tâm trí bình tĩnh và sẵn sàng cho ngày mới. * Tìm thấy sự an ủi và sự đồng hành từ những người xung quanh. * Đối mặt với những khó khăn và tiếp tục tiến về phía trước. * Bước ra khỏi vùng an toàn và chấp nhận rủi ro. Được viết với sự khiêm tốn và tinh thần lạc quan, cuốn sách vượt thời gian này cung cấp những lời khuyên thực tế, trí tuệ phổ quát và những lời động viên truyền cảm hứng cho mọi độc giả. Wall Street Journal nhận định: 'Một cuốn sách truyền cảm hứng cho con cháu bạn để họ trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình'.