cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023)
Nhà Cung CấpThái Hà
Nhà Xuất Bản
Số Trang504
Năm Xuất Bản2023
Thư viện Tủ Sách trực tuyến, Giới thiệu sách pdf miễn phí xin trân trọng giới thiệu đến quý độc giả cuốn sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023). Cuốn sách được sáng tác bởi andreas moritz, thuộc lĩnh vực Sách Trong Nước.

cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) đã được phát hành bởi Nhà Xuất Bản Thế Giới vào năm 2023.

Bạn có thể Giới thiệu sách miễn phí cuốn sách mà bạn đang đọc: cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) PDF

Giới Thiệu Sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023)

Thông Tin Chi Tiết
Nhà Cung CấpThái Hà
Tác giảandreas moritz
Nhà xuất bảnThế Giới
Năm Xuất Bản2023
Ngôn NgữTiếng Việt
Trọng lượngN/a
Kích Thước24 x 16 x 2.5 cm
Số trang504 trang

Giới thiệu sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) Miễn Phí

Bạn đang đọc Sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) được Tác giả sáng tác, và xuất bản vào năm 2023 bởi nhà xuất bản Thế Giới.

Sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Khoa học kỹ thuật, Y học nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.

Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) PDF tại đây:

Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khỏe Dài Lâu Hầu hết mọi người thường nghĩ sỏi mật chỉ hình thành trong túi mật. Đây là một quan niệm phổ biến, tuy nhiên lại không hoàn toàn chính xác. Thực tế, phần lớn sỏi mật được hình thành ngay tại gan, và chỉ một số nhỏ được tạo ra ở túi mật. Bạn hoàn toàn có thể tự mình kiểm chứng điều này bằng cách thực hiện quá trình tẩy sỏi mật, bất kể bạn là người không có chuyên môn y khoa, bác sĩ, nhà khoa học, hoặc thậm chí là người đã cắt bỏ túi mật và được cho là không còn sỏi mật. Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa các đột biến tế bào và tổn thương do quá trình oxy hóa, cũng như cung cấp đủ dinh dưỡng cho tế bào, gan cần sản xuất từ 1 đến 1,5 lít mật mỗi ngày. Khi lượng mật sản xuất ít hơn mức này, các vấn đề về tiêu hóa thức ăn, loại bỏ chất thải và thải độc trong máu có thể xảy ra. Đáng lo ngại là nhiều người chỉ sản xuất được một cốc mật mỗi ngày, thậm chí còn ít hơn. Như nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, hầu hết các vấn đề sức khỏe đều là hậu quả trực tiếp hoặc gián tiếp của việc suy giảm sản xuất và lưu thông mật. Những người mắc bệnh mạn tính thường có hàng nghìn viên sỏi mật làm tắc nghẽn các ống mật trong gan. Một số sỏi cũng hình thành trong túi mật. Khi những viên sỏi này được loại bỏ thông qua quá trình tẩy sỏi mật, kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống cân bằng, gan và túi mật sẽ khôi phục lại chức năng ban đầu, và hầu hết các triệu chứng khó chịu hoặc bệnh tật trong cơ thể sẽ thuyên giảm. Bạn sẽ nhận thấy các bệnh dị ứng dai dẳng sẽ giảm bớt hoặc biến mất hoàn toàn. Đau lưng sẽ giảm, đồng thời năng lượng và sức khỏe tổng thể được cải thiện. Việc làm thông các ống dẫn mật trong gan là một trong những biện pháp quan trọng và hiệu quả nhất bạn có thể thực hiện để cải thiện và phục hồi sức khỏe. Thông qua cuốn sách “**Cẩm nang hướng tẩy sỏi gan mật – Phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu**” của tác giả Andreas Morits, bạn sẽ được hướng dẫn cách nhẹ nhàng loại bỏ hàng trăm viên sỏi mật trong một lần tẩy sỏi. Kích thước của chúng có thể dao động từ hạt vừng đến hạt óc chó nhỏ (2 – 3cm), và trong một số trường hợp hiếm gặp, sỏi có thể to bằng quả bóng chơi golf. Quá trình tẩy sỏi gan thường diễn ra trong khoảng dưới 14 giờ và có thể được thực hiện dễ dàng tại nhà vào cuối tuần. Chương 1 giải thích chi tiết lý do tại sao sỏi mật trong các ống mật, cả trong và ngoài gan, lại là một mối nguy hiểm lớn đối với sức khỏe và có thể gây ra hầu hết các bệnh lớn nhỏ. Chương 2 giúp bạn xác định các dấu hiệu và triệu chứng cho thấy sự hiện diện của sỏi trong gan và túi mật. Chương 3 đề cập đến các nguyên nhân dẫn đến sự hình thành sỏi mật. Trong Chương 4, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách tẩy sỏi mật. Về cơ bản, quá trình này bao gồm giai đoạn chuẩn bị kéo dài 6 ngày để làm mềm sỏi, sau đó là thực hiện tẩy sỏi bằng hỗn hợp dầu ô-liu và nước cốt các loại quả họ cam chanh. Chương 5 hướng dẫn cách ngăn ngừa sự hình thành mới của sỏi mật. Chương 6, “Tôi có thể trông mong gì từ tẩy sỏi mật”, sẽ thảo luận về những lợi ích sức khỏe to lớn từ biện pháp tuyệt vời này. Chương 7 trình bày về những quan niệm sai lầm phổ biến trong công chúng và giới y tế về tẩy sỏi mật, cũng như những thông tin bị xuyên tạc được lan truyền bởi những người có lợi ích tài chính để ngăn cản mọi người thải độc gan và chủ động chăm sóc sức khỏe của chính mình. Có lẽ bạn đang tự hỏi “Tẩy sỏi mật là gì?”. Quá trình này thực chất khá đơn giản. Hiệu quả tẩy sỏi đến từ dung dịch hỗn hợp bạn uống vào, kích thích mật từ gan và túi mật xả ra nhanh chóng và mạnh mẽ. Dịch mật tràn xuống ồ ạt cuốn theo mọi thứ chất độc, sỏi cholesterol từ gan và sỏi mật từ túi mật. Khi đó, cả gan và túi mật đều tống chất độc và sỏi vào ống mật chủ. Liệu pháp thải độc này cũng cần đến magnesium sulfate (muối Epsom), uống vào để làm giãn các ống dẫn mật và giữ cho chúng luôn mở, đảm bảo sỏi và các chất thải lưu thông thông suốt đến đường ruột. Các viên sỏi được đẩy vào tá tràng (phần đầu tiên của ruột non), nơi ống mật chủ hợp với ống tụy. Từ đó, sỏi và chất độc được đưa tới ruột già để thải ra ngoài.Trích đoạn sách:VÌ SAO DỊCH MẬT QUAN TRỌNG ĐẾN VẬY? Như đã đề cập, một trong những chức năng quan trọng nhất của gan là sản xuất mật, mỗi ngày khoảng 1 – 1,5 quart (0,95 – 1,4 lít). Dịch mật là một chất lỏng nhớt, có màu vàng, nâu hoặc xanh lá cây, có tính kiềm cao (pH 9,5) và vị đắng. Nếu không đủ mật, axit clohydric từ dạ dày sẽ phá hủy toàn bộ đường tiêu hóa. Hơn nữa, thức ăn sẽ không được tiêu hóa hoặc chỉ tiêu hóa một phần. Ví dụ, để ruột non tiêu hóa và hấp thụ được chất béo và canxi từ thức ăn, thì trước hết nó phải được kết hợp với dịch mật. Dịch mật tiết ra không đủ khiến các chất béo không được hấp thụ hết và bị sót lại trong đường ruột. Khi chúng đến ruột già cùng với các chất thải khác, vi khuẩn đường ruột sẽ phân hủy một số chất béo thành axit béo hoặc bài tiết nó cùng với phân. Chất béo nhẹ hơn nước nên làm phân nổi. Nếu chất béo không được hấp thụ, canxi cũng không được hấp thụ, dẫn đến tình trạng thiếu canxi trong máu và phải bổ sung từ xương. Hầu hết các vấn đề về mật độ xương (loãng xương) thực ra đều phát sinh từ hiện tượng không đủ dịch mật và tiêu hóa chất béo kém, chứ không phải vì ăn thiếu canxi. Rất ít bác sĩ nhận thức được thực tế này, hầu hết họ chỉ kê đơn bổ sung canxi mà không tập trung giải quyết lý do thiếu canxi căn bản. Tương tự, cơ thể cũng cần chất béo để giúp tiêu hóa và sử dụng protein và carbohydrate (chất đường bột) hiệu quả. Để tiêu hóa chất béo, gan và túi mật phải giải phóng đủ dịch mật. Tiết mật kém làm chất béo không tiêu hóa hết và bị vi khuẩn phân hủy trong ruột già. Đầy bụng dai dẳng, khó chịu và trướng hơi là những dấu hiệu đầu tiên cho thấy chức năng quan trọng này của gan bị tổn hại nghiêm trọng. Không chỉ phân hủy chất béo trong thức ăn, dịch mật còn loại bỏ độc tố khỏi gan. Gan là cơ quan giải độc quan trọng nhất và sức khỏe của mọi tế bào phụ thuộc vào hiệu quả của quá trình thải loại các chất độc trong gan. Như đã nói trong phần giới thiệu, các thành phần dịch mật quan trọng như bilirubin và biliverdin có đặc tính chống oxy hóa và chống đột biến đáng kể. Nồng độ sắc tố dịch mật cao đã được chứng minh là có khả năng giúp giảm tỉ lệ mắc ung thư và bệnh tim mạch. Một chức năng ít được biết đến nhưng cực kỳ quan trọng của dịch mật là khử axit và làm sạch ruột. Dịch mật là thuốc nhuận tràng tự nhiên. Táo bón và nhu động ruột chậm là hậu quả phổ biến nhất của hiện tượng thiếu dịch mật. Khi sỏi nội gan và sỏi túi mật làm tắc dòng dịch mật, phân có màu nâu vàng, vàng cam hoặc nhạt như màu đất sét, chứ không có màu nâu như bình thường. Sỏi mật là hậu quả trực tiếp của chế độ ăn và lối sống không lành mạnh. Ngay cả khi tất cả các nguyên nhân khác của bệnh mạn tính đã được xử lý, nhưng vẫn còn sỏi trong gan hoặc túi mật, thì việc phục hồi sức khỏe là không thể, hoặc nếu có cũng chỉ là tạm thời. Sỏi mật gây nguy cơ đáng kể cho sức khỏe, có thể dẫn đến bệnh tật và lão hóa sớm. Các trang sau mô tả những tác hại chính của sỏi mật với các cơ quan và hệ thống trong cơ thể. Khi những viên sỏi này được loại bỏ, toàn bộ cơ thể sẽ khỏe mạnh và hoạt động bình thường trở lại.
Đọc sách và Review Sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) PDF

Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023) sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời!

Độc giả đánh giácẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - phương pháp diệu kỳ cho sức khỏe dài lâu (tái bản 2023)

4.6/5
42 đánh giá thực tế
5 sao
47.6%
4 sao
28.6%
3 sao
11.9%
2 sao
7.1%
1 sao
4.8%

Nguyễn Văn Nam
2023-12-15T09:15:00Z

"Sách cung cấp góc nhìn mới về sỏi gan mật mà tôi chưa từng đọc ở đâu. Cách trình bày rõ ràng, dễ hiểu, dễ áp dụng vào cuộc sống."

Trần Thị Mai
2024-01-10T14:20:00Z

"Nội dung chi tiết, giúp tôi hiểu rõ hơn về cơ chế hình thành sỏi mật từ gan. Tuy nhiên, một số phần hướng dẫn thực hiện có thể viết chi tiết hơn một chút."

Lê Hoàng Anh
2024-02-05T11:30:00Z

"Cuốn sách này đã thay đổi tư duy của tôi về chăm sóc sức khỏe chủ động. Tôi thấy rất hài lòng với tác giả Andreas Moritz thể hiện chi tiết các bước thực hiện."

////
2024-03-12T08:45:00Z

"Sách viết dễ hiểu, thực tế. Tôi đã áp dụng dụng một số lời khuyên về chế độ ăn uống trong sách để cải thiện chức năng gan mật."