Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | CÔNG TY CỔ PHẦN LMS GIẢM BÉO CHUẨN Y KHOA |
| Tác giả | phan bảo long |
| Nhà xuất bản | Dân Trí |
| Năm Xuất Bản | 2023 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20.5 x 15 x 1 cm |
| Số trang | 200 trang |
Bạn đang đọc Sách bye gầy - bí thuật từ kiện tướng thể hình được Tác giả phan bảo long sáng tác, và xuất bản vào năm 2023 bởi nhà xuất bản Dân Trí.
Sách bye gầy - bí thuật từ kiện tướng thể hình thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Nữ Công Gia Chánh nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách bye gầy - bí thuật từ kiện tướng thể hình PDF tại đây:
Cuốn sách này cung cấp kiến thức toàn diện, từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn hiểu rõ về quá trình tăng cân và xây dựng vóc dáng lý tưởng. Bạn sẽ khám phá những yếu tố then chốt ảnh hưởng đến cân nặng và tìm ra giải pháp phù hợp nhất với bản thân.
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình mãi không thể tăng cân? Cuốn sách sẽ giúp bạn phân tích chính xác nguyên nhân, xác định liệu vấn đề xuất phát từ các bệnh lý tiềm ẩn hay đơn giản chỉ là do lối sống chưa khoa học. Việc tìm ra gốc rễ của vấn đề là bước đầu tiên quan trọng để bạn có thể xây dựng một kế hoạch thay đổi hiệu quả.
Không có một công thức chung nào phù hợp với tất cả mọi người. Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện sao cho phù hợp với thể trạng cá nhân và mục tiêu cụ thể của bạn. Dù bạn muốn có một thân hình thể thao khỏe mạnh hay đơn giản chỉ muốn mặc quần áo đẹp hơn, cuốn sách đều có giải pháp dành cho bạn.
Cuốn sách cung cấp những gợi ý cụ thể về thực đơn và bài tập phù hợp với từng đối tượng, giúp bạn dễ dàng áp dụng vào thực tế và đạt được kết quả mong muốn. Bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc lựa chọn thực phẩm hay bài tập nào là tốt nhất cho mình nữa.
Liệu thực phẩm bổ sung có thực sự cần thiết? Và nếu cần, bạn nên sử dụng loại nào và như thế nào? Cuốn sách sẽ cung cấp những thông tin khách quan và chính xác về thực phẩm bổ sung, giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt và sử dụng chúng một cách hiệu quả.
Hãy để lại những ngày tháng tự ti vì thân hình gầy gò phía sau. Với kiến thức và phương pháp được cung cấp trong cuốn sách này, bạn sẽ:
Đừng chần chừ nữa, hãy bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng và cuộc đời của bạn ngay hôm nay!
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách bye gầy - bí thuật từ kiện tướng thể hình sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời!