Thông Tin Chi Tiết | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | penguin books |
Tác giả | bj fogg |
NXB | Virgin Books |
Năm XB | 2021 |
Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
Trọng lượng (gr) | 218 |
Kích Thước Bao Bì | 19.8 x 12.6 x 1.9 cm |
Số trang | 320 |
Bạn đang đọc Sách tiny habits: why starting small makes lasting change easy được Tác giả bj fogg sáng tác, và xuất bản vào năm 2021 bởi nhà xuất bản Virgin Books.
Sách tiny habits: why starting small makes lasting change easy thuộc chủ đề foreign books, Personal Development, Popular Psychology, Assertiveness, Motivation & Self-esteem, nằm trong chuyên mục foreign books tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách tiny habits: why starting small makes lasting change easy PDF tại đây:
Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
Improving your life is much easier than you think. Whether it’s losing weight, sleeping more, or restoring your work/life balance – the secret is to start small.
For years, we’ve been told that being more healthy and productive is a matter of willpower: that we should follow the latest fad and make constant changes to our lifestyles. But whether in our diets, fitness plans or jobs, radical overhauls never work. Instead we should start with quick wins ― and embed new, tiny habits into our everyday routines.
The world expert on this is Silicon Valley legend BJ Fogg, pioneering research psychologist and founder of the iconic Behaviour Design Lab at Stanford. Now anyone can use his science-based approach to make changes that are simple to achieve and sticky enough to last.
In the hugely anticipated Tiny Habits, BJ Fogg shows us how to change our lives for the better, one tiny habit at a time. Based on twenty years research and his experience coaching over 40,000 people, it cracks the code of habit formation. Focus on what is easy to change, not what is hard; focus on what you want to do, not what you should do. At the heart of this is a startling truth ― that creating happier, healthier lives can be easy, and surprisingly fun.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách tiny habits: why starting small makes lasting change easy của tác giả bj fogg sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời với Sách tiny habits: why starting small makes lasting change easy PDF!
Tải sách PDF tại TuSach.vn mang đến trải nghiệm tiện lợi và nhanh chóng cho người yêu sách. Với kho sách đa dạng từ sách văn học, sách kinh tế, đến sách học ngoại ngữ, bạn có thể dễ dàng tìm và tải sách miễn phí với chất lượng cao. TuSach.vn cung cấp định dạng sách PDF rõ nét, tương thích nhiều thiết bị, giúp bạn tiếp cận tri thức mọi lúc, mọi nơi. Hãy khám phá kho sách phong phú ngay hôm nay!
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi