thay đổi cuộc sống của bạn

Bạn có thường xuyên rơi vào vòng lặp của những mối quan hệ với những người thiếu sự quan tâm? Bạn có bao giờ cảm thấy rằng ngay cả những người thân thiết nhất cũng chẳng thể thấu hiểu hay quan tâm đến bạn đủ nhiều? Bạn có cảm thấy trong sâu thẳm tâm hồn, mình có những khiếm khuyết khiến không một ai có thể thực sự biết rõ, yêu thương và chấp nhận con người thật của bạn? Bạn có thói quen ưu tiên nhu cầu của người khác hơn bản thân, dẫn đến việc mong muốn của chính mình không bao giờ được đáp ứng, và rồi bạn thậm chí không còn nhận ra nhu định thực sự của mình là gì? Bạn có nỗi sợ hãi về những điều tồi tệ, đến mức chỉ một triệu chứng nhẹ như đau họng cũng khiến bạn lo lắng tột độ về một căn bệnh hiểm nghèo? Bạn có nhận thấy rằng dù nhận được nhiều sự tán thưởng và ủng hộ từ mọi người xung quanh, bạn vẫn cảm thấy không hài lòng, không thỏa mãn hay thấy mình không xứng đáng? Những biểu hiện này được chúng tôi định nghĩa là các cạm bẫy cuộc đời. Qua cuốn sách này, chúng tôi sẽ phân tích 11 loại cạm bẫy phổ biến nhất, giúp bạn nhận diện, thấu hiểu nguồn gốc và tìm ra phương pháp để thay đổi chúng.