tâm lý học – nhận thức về “cái tôi”

Tâm Lý Học – Nhận Thức Về “Cái Tôi”

Cuốn sách giúp bạn nhận ra cái “Tôi” là cội nguồn của tất cả.

- Nếu bạn đã từng cố gắng tỏ ra mạnh mẽ, luôn không muốn người khác thấy điểm yếu của mình và theo đuổi sự hoàn hảo;

- Hoặc không biết cách từ chối người khác đồng thời cũng không thích chính mình?

- Hay cáu kỉnh, khao khát được chú ý và sợ xung đột?

Rất có thể bạn đang rơi vào tình trạng mất phương hướng. Vì theo đuổi khát vọng làm hài lòng người khác mà đánh mất cái “tôi” của chính mình, lấy đó là thước đo cho bản thân và sống dựa trên tiêu chuẩn của người khác.

Cuốn sách “Tâm lý học - Nhận thức về cái tôi” sinh ra là để dành cho những tâm hồn lạc lối ấy.

Được viết bởi Vũ Chí Hồng - chuyên gia tâm lý học hàng đầu của Trung Quốc, là tác giả của hàng loạt cuốn sách bán chạy hơn triệu bản, đồng thời sở hữu nhiều trung tâm tư vấn tâm lý tại Bắc Kinh, Thượng Hải và Quảng Châu, cuốn sách sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi “Cái tôi là gì?” và “Làm thế nào để sống một cuộc đời đáng giá?”.

Sau nhiều nhiều năm tư vấn tâm lý dựa trên nền tảng gia đình, tác giả dần tập trung vào khái niệm “cái tôi”, theo ông: Đại đa số khổ đau của con người đều bắt nguồn từ việc chưa hình thành cái tôi và ý thức sâu sắc như vậy đã thôi thúc ông tạo nên cuốn sách này. Tất nhiên đây không phải là một cuốn sách thuần về lý thuyết tâm lý, nó giống một câu chuyện về cách bản thân được sinh ra như thế nào, thông hàng loạt ví dụ và những trường hợp bệnh nhân điển hình tác giả sẽ tiết lộ bản chất tâm lý đằng sau đó.

Thông qua những nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, Vũ Chí Hồng muốn gửi gắm bạn đọc rằng: Nếu bạn vẫn chưa hình thành cái tôi, cuộc sống của bạn vẫn chưa hoàn toàn bắt đầu. Nhưng không bao giờ là muộn để bắt đầu việc gì đó. Hãy can đảm bước vào hành trình đi tìm cái tôi, khai phá giá trị của bản thân!

Suy cho cùng, bản thể sinh ra là do sự tu tập cả đời của mỗi người, một cuốn sách không thể cứu bạn khỏi những vấn đề của mình nhưng sẽ thật tuyệt vời khi bạn có một bản hướng dẫn nhẹ nhàng, hợp lý và khoa học khi cầm trên tay cuốn sách này.