Tác Giả vũ chí hồng

Thoát Khỏi Bẫy Nhân Cách

Có bao giờ bạn tự kìm nén HAM MUỐN của chính mình chưa?

Phân tâm học cho rằng có một loại cơ chế tự vệ đặc biệt, được gọi là “sự kìm nén khả năng bản thân”. Con người luôn những ham muốn về tiền bạc, ham muốn về sức khỏe, tiền tài, danh vọng,… tất cả chúng đều hội tụ lại và có thể “chứa” ở một nơi – đó chính là NHÂN CÁCH.

Nếu nơi đó bị quá tải, không thể giải phóng, chúng ta sẽ dễ dàng bị hạ gục và rơi vào cạm bẫy.

Cuộc đời là một con đường dài đòi hỏi một nhân cách kiên định. Càng đi sâu về điểm này, mọi người sẽ càng sớm hiểu rằng mặc dù các yếu tố bên ngoài rất hấp dẫn, nhưng nhân cách lại là năng lực cạnh tranh cốt lõi. Khi gặp những thử thách khác nhau, nếu sức mạnh của nhân cách quá kém, các yếu tố bên ngoài sẽ dễ dàng “thổi bay” và khiến nó trở nên vô nghĩa, thậm chí thành một liều thuốc độc nguy hiểm. Giống như một cạm bẫy vô hình, nó sẽ dễ dàng trói buộc và thao túng bạn.

Thông qua 6 định luật phát triển tâm hồn và 7 câu chuyện ngụ ngôn tâm lý, THOÁT KHỎI BẪY NHÂN CÁCH sẽ giải thích chi tiết về vai trò quan trọng của “nhân cách”, giúp bạn nhận ra những cạm bẫy đang kìm nén sự hoàn thiện trong nhân cách của bạn và thoát khỏi chúng.

Mục lục:

Chương 1: Sáu định luật phát triển tâm hồn

Chương 2: Tại sao số phận con người có thể luân hồi

Chương 3: Để cảm giác trong lòng bạn đơm hoa kết trái

Chương 4: Bảy câu chuyện ngụ ngôn tâm lý

Chương 5: Cha mẹ là giám khảo số một của con cái.

Tâm Lý Học Tình Yêu

Thông qua lăng kính triết học và khả năng phân tích những quan điểm của các triết gia đa hệ phái, TÂM LÝ HỌC TÌNH YÊU sẽ diễn giải, phân tích những hiện tượng tâm lý phức tạp của con người trong tình yêu, những cãi vã, quan hệ ngoài luồng, cảm giác chán nản khi yêu xa, yêu lâu cùng những trạng thái tâm lý phức tạp, những biến chuyển đầy tinh tế, từ đó giúp chúng ta hiểu sâu sắc hơn về tâm lý của một người trong tình yêu của đối phương.

Một cuộc tình hoàn chỉnh sẽ trải qua ba giai đoạn:

1 + 1 = 1

1 + 1 = 0

1 + 1 = 2

Ở giai đoạn đầu tiên, bạn là tôi, tôi là bạn, cả hai chúng ta dường như hòa vào làm một thể. Đến giai đoạn thứ hai, bạn là nguyên nhân cơ bản của nỗi thống khổ đời tôi, tôi là nỗi đau khổ tồn tại của đời bạn, hai chúng ta làm sao mà có thể sống chung bên nhau được chứ? Điều này chẳng khác nào một sai lầm lớn! Giai đoạn thứ ba, tôi là tôi, bạn là bạn, nhưng hai chúng ta lại đang ở bên nhau, hơn nữa còn thật sự cảm thấy tôi nên ở cùng với bạn.

Thông thường, tình yêu mà chúng ta dành cho nhau chỉ mới ở giai đoạn đầu. Tôi đã phóng chiếu một hình tượng hoàn mỹ lên trên con người bạn, và bạn cũng thế, chúng ta cảm thấy tất cả đều thật tuyệt vời. Nhưng, sự thật lại là bạn không hề trông thấy tôi và tôi lại không hề hiểu gì về bạn.

Giai đoạn thứ hai là giai đoạn mộng tưởng bị phá hủy: Cuối cùng thì tôi cũng nhìn rõ con người bạn, nhưng sao con người bạn ở trong mộng tưởng của tôi lại khác con người thật của bạn nhiều đến thế? Tôi không thể chấp nhận nổi sự thực ấy, cho nên gây chiến với hy vọng cuộc chiến tranh ấy có thể đưa con người trong mộng tưởng quay trở về.

Giai đoạn thứ ba là giai đoạn chấp nhận con người ở hiện thực. Người chấp nhận con người thật cuối cùng cảm thấy rằng tình yêu đến từ việc hòa hợp với sự tồn tại thực sự của người kia thông qua sự tồn tại thực sự của chính mình, là tình yêu thực tế và chân thực nhất.

Tình yêu, hôn nhân của chúng ta xuất hiện mâu thuẫn, đổ vỡ, thậm chí là người thứ ba chủ yếu nằm ở giai đoạn thứ hai: Mộng tưởng bị phá hủy.

Rõ ràng, việc chung sống với nhau cần rất nhiều yếu tố ngoài tình yêu, nhưng không phải ai trong chúng ta cũng đủ hiểu biết, khéo léo để có thể lèo lái tình yêu của mình đến với bến bờ hạnh phúc.

Thông qua bộ sách “Tâm lý học tình yêu - thật lòng hay là đỉnh cao của sự lừa dối?” hy vọng chúng ta có thể thấu hiểu tình yêu và những nguyên do gây nên những vết rạn trong cuộc tình của mình, từ đó xây dựng một mối quan hệ thực sự lâu bền và hạnh phúc.

Về tác giả:

Vũ Chí Hồng sinh ra và lớn lên ở Hà Bắc, Trung Quốc. Ông là chuyên gia tâm lý học hàng đầu Trung Quốc, là tác giả của rất nhiều cuốn sách bán chạy về tâm lý.

Vũ Chí Hồng tốt nghiệp thạc sĩ tâm lý học tại Đại học Bắc Kinh. Với nền tảng kiến thức uyên bác, cùng với những trải nghiệm thực tế, Vũ Chí Hồng từng là một trong số ít người chủ trì chuyên mục Sức khỏe · Tâm lý của Nhật báo Quảng Châu. Ông là người đứng đầu, thành lập Trung tâm Tư vấn Tâm lý Vũ Chí Hồng và rất nhiều trung tâm tư vấn tâm lý lớn ở Quảng Châu, Thượng Hải, Bắc Kinh.

Tâm lý học tình yêu - Thật lòng hay là đỉnh cao của sự lừa dối? là tác phẩm thuộc dự án sách về tâm lý học khẳng định tên tuổi của ông trong lĩnh vực tâm lý, tình cảm của con người.

Ai Đang Thao Túng Chúng Ta? - Nhận thức vấn đề tâm lý, cải thiện thế giới tinh thần

CÙNG MỘT TÔI KHÁC NÓI CHUYỆN LÒNG – BẠN NGHĨ MÌNH LÀ NẠN NHÂN CỦA THAO TÚNG TÂM LÝ?

Một con người có thể phải liên tục đối mặt với những thách thức, thậm chí còn bị phủ định, bị thao túng tâm lý, vì thế mà trở nên lạc lối. Ai cũng từng có lúc “lạc đường”, phải tôi luyện bản thân nhờ những suy nghĩ, trải nghiệm và chia sẻ.

Nếu bạn…

- Rõ ràng chẳng bận bịu gì, nhưng vẫn thấy mệt nhoài

- Thường bị phân tâm, khó giữ tập trung

- Luôn cảm thấy người khác đang đánh giá từng hành động, cử chỉ của mình

- Không ghét công việc của mình, nhưng cũng chẳng thấy nhiệt huyết

- Không biết cách thể hiện sự tức giận, quen làm một người tốt

- Cảm thấy cô đơn, nhưng hòa nhập vào đám đông lại càng cạn kiệt năng lượng hơn

- Đứng trước những người thích kiểm soát thường chẳng thể vùng lên phản bác

- Muốn được yêu nhưng lại khó bước vào một mối quan hệ

cuốn sách này dành cho bạn.

Khi vây quanh bạn toàn những sự thao túng, chủ động hay bị động, bạn rất dễ bị tấn công và đập tan ái kỷ. Hãy bình tĩnh, đừng để giá trị của bản thân bị tước đoạt, bạn có thể chứng minh mình mạnh mẽ nhường nào. Cuốn sách này tựa như một kho hạt giống linh cảm, hy vọng sẽ giúp được các bạn vào những phút giây lạc lối không tìm được chính mình.

Cuối cùng, xin trích lời nhà thơ Rumi:

“Chiếc chìa khoá cắm trên cánh cửa

Bạn nghĩ mình là ổ khóa

Nhưng bạn chính là chìa khóa mở cửa

Thật tệ khi bạn muốn trở thành một người khác,

Bạn không thấy được khuôn mặt hay vẻ đẹp của chính mình

Không ai khác đẹp hơn khuôn mặt của bạn."

Tâm Lý Học – Nhận Thức Về “Cái Tôi”

Cuốn sách giúp bạn nhận ra cái “Tôi” là cội nguồn của tất cả.

- Nếu bạn đã từng cố gắng tỏ ra mạnh mẽ, luôn không muốn người khác thấy điểm yếu của mình và theo đuổi sự hoàn hảo;

- Hoặc không biết cách từ chối người khác đồng thời cũng không thích chính mình?

- Hay cáu kỉnh, khao khát được chú ý và sợ xung đột?

Rất có thể bạn đang rơi vào tình trạng mất phương hướng. Vì theo đuổi khát vọng làm hài lòng người khác mà đánh mất cái “tôi” của chính mình, lấy đó là thước đo cho bản thân và sống dựa trên tiêu chuẩn của người khác.

Cuốn sách “Tâm lý học - Nhận thức về cái tôi” sinh ra là để dành cho những tâm hồn lạc lối ấy.

Được viết bởi Vũ Chí Hồng - chuyên gia tâm lý học hàng đầu của Trung Quốc, là tác giả của hàng loạt cuốn sách bán chạy hơn triệu bản, đồng thời sở hữu nhiều trung tâm tư vấn tâm lý tại Bắc Kinh, Thượng Hải và Quảng Châu, cuốn sách sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi “Cái tôi là gì?” và “Làm thế nào để sống một cuộc đời đáng giá?”.

Sau nhiều nhiều năm tư vấn tâm lý dựa trên nền tảng gia đình, tác giả dần tập trung vào khái niệm “cái tôi”, theo ông: Đại đa số khổ đau của con người đều bắt nguồn từ việc chưa hình thành cái tôi và ý thức sâu sắc như vậy đã thôi thúc ông tạo nên cuốn sách này. Tất nhiên đây không phải là một cuốn sách thuần về lý thuyết tâm lý, nó giống một câu chuyện về cách bản thân được sinh ra như thế nào, thông hàng loạt ví dụ và những trường hợp bệnh nhân điển hình tác giả sẽ tiết lộ bản chất tâm lý đằng sau đó.

Thông qua những nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, Vũ Chí Hồng muốn gửi gắm bạn đọc rằng: Nếu bạn vẫn chưa hình thành cái tôi, cuộc sống của bạn vẫn chưa hoàn toàn bắt đầu. Nhưng không bao giờ là muộn để bắt đầu việc gì đó. Hãy can đảm bước vào hành trình đi tìm cái tôi, khai phá giá trị của bản thân!

Suy cho cùng, bản thể sinh ra là do sự tu tập cả đời của mỗi người, một cuốn sách không thể cứu bạn khỏi những vấn đề của mình nhưng sẽ thật tuyệt vời khi bạn có một bản hướng dẫn nhẹ nhàng, hợp lý và khoa học khi cầm trên tay cuốn sách này.