Tác Giả noriko kimura

Bí mật của giấc ngủ - Hành trình khám phá thế giới giấc ngủ kỳ diệu

Những câu hỏi muôn thuở về giấc ngủ

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta cần ngủ? Giấc ngủ mang lại những lợi ích gì cho cơ thể? Liệu các loài động vật như gà, chó, mèo, heo… có ngủ như con người hay không? Tại sao có những đứa trẻ lại không chịu ngủ vào ban đêm? Và tại sao có những quốc gia lại có khung giờ giấc ngủ trái ngược với chúng ta?

Những câu hỏi này chắc chắn sẽ xuất hiện trong đầu mỗi đứa trẻ tò mò. Và nếu bạn, những bậc phụ huynh, cũng băn khoăn về chúng, thì "Bí mật của giấc ngủ" chính là cuốn sách dành cho bạn.

Cùng con khám phá bí mật của giấc ngủ

Thay vì cố gắng giải thích những kiến thức khô khan về giấc ngủ cho con, hãy cùng con khám phá thế giới kỳ diệu ấy qua từng trang sách. "Bí mật của giấc ngủ" sẽ giúp bạn và con:

* **Hiểu rõ hơn về giấc ngủ**: Cuốn sách sẽ đưa ra những giải thích đơn giản, dễ hiểu về vai trò của giấc ngủ, những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể, và lý do tại sao chúng ta cần ngủ đủ giấc.

* **Khám phá thế giới giấc ngủ đa dạng**: Bạn và con sẽ được biết thêm về giấc ngủ của các loài động vật khác nhau, những điều thú vị về chu kỳ giấc ngủ và các giai đoạn ngủ.

* **Học cách ngủ ngon hơn**: Cuốn sách sẽ cung cấp những bí quyết đơn giản, hiệu quả giúp trẻ (và cả bố mẹ) ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.

* **Giải thích cho con về tác hại của việc sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ**: Thay vì cấm đoán, hãy sử dụng "Bí mật của giấc ngủ" để giúp con hiểu được tác động tiêu cực của việc sử dụng điện thoại, máy tính bảng… vào ban đêm.

Review nội dung sách

"Bí mật của giấc ngủ" là một cuốn sách tuyệt vời dành cho các bậc phụ huynh và trẻ nhỏ. Với lối viết đơn giản, dễ hiểu, minh họa sinh động, cuốn sách đã khơi gợi sự tò mò, giúp trẻ hiểu rõ hơn về giấc ngủ và những lợi ích của nó.

Đây là một công cụ hữu ích giúp bố mẹ giải đáp những câu hỏi của trẻ về giấc ngủ, đồng thời giúp trẻ hình thành thói quen ngủ ngon, sâu giấc. Cuốn sách cũng giúp trẻ nhận thức rõ hơn về tác hại của việc sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ, từ đó hạn chế việc sử dụng thiết bị này vào ban đêm.

"Bí mật của giấc ngủ" là một lựa chọn tuyệt vời để giúp con bạn khám phá thế giới giấc ngủ kỳ diệu và hình thành thói quen ngủ khoa học.