Vượt Qua Tự Ti, Khẳng Định Chính Mình: Bí Quyết Tự Tin Cho Cuộc Sống Thành Công
Giới thiệu
Trong cuộc sống, tự tin là chìa khóa dẫn đến thành công trong mọi lĩnh vực, từ công việc đến các mối quan hệ. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu sự tự tin vững chắc. Nhiều người thường xuyên đánh giá thấp bản thân, tự chỉ trích và lo lắng về cái nhìn của người khác. Nếu bạn đang vật lộn với sự tự ti, cuốn sách **Vượt Qua Tự Ti, Khẳng Định Chính Mình** chính là giải pháp hữu hiệu để thay đổi cuộc đời.
Nội dung chính
Tác giả Nobuyori Oshima, với phong cách trình bày đơn giản và dễ hiểu, đã chia sẻ những phương pháp hiệu quả để giúp bạn:
* **Nhận diện và phân tích nguyên nhân của sự tự ti:** Tìm hiểu rõ nguồn gốc của sự tự ti, từ đó đưa ra giải pháp phù hợp.
* **Thay đổi suy nghĩ tiêu cực:** Học cách thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực, giúp bạn nhìn nhận bản thân một cách khách quan và tự tin hơn.
* **Xây dựng lòng tự trọng:** Nâng cao giá trị bản thân, biết yêu thương và tôn trọng chính mình.
* **Rèn luyện kỹ năng giao tiếp:** Cải thiện khả năng giao tiếp, thể hiện bản thân một cách tự tin và thu hút.
* **Thực hành các bài tập thực tế:** Sách cung cấp những bài tập thực tế, giúp bạn áp dụng những kiến thức đã học vào cuộc sống hàng ngày.
Review sách
**Vượt Qua Tự Ti, Khẳng Định Chính Mình** là một cuốn sách vô cùng bổ ích cho những ai đang muốn thoát khỏi sự tự ti, khẳng định bản thân và tạo dựng cuộc sống viên mãn. Với ngôn ngữ dễ hiểu, phong cách trình bày hấp dẫn và những bài tập thực tế, tác giả Nobuyori Oshima đã mang đến cho bạn đọc một lộ trình rõ ràng để chinh phục sự tự tin, thay đổi cuộc sống theo chiều hướng tích cực.
**Ưu điểm:**
* Cung cấp kiến thức khoa học về tâm lý, giải thích rõ ràng về sự tự ti và các cách khắc phục.
* Chia sẻ những phương pháp thực tiễn, dễ áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.
* Ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu, phù hợp với nhiều đối tượng độc giả.
* Phong cách trình bày thu hút, tạo động lực cho người đọc.
**Nhược điểm:**
* Một số phần nội dung có thể chưa đủ chi tiết, cần thêm ví dụ minh họa cụ thể hơn.
Đánh giá chung
**Vượt Qua Tự Ti, Khẳng Định Chính Mình** là một cuốn sách đáng đọc, mang đến cho bạn đọc những kiến thức và kỹ năng thiết thực để vượt qua sự tự ti, khẳng định bản thân và tạo dựng cuộc sống thành công. Sách phù hợp với mọi đối tượng độc giả, đặc biệt là những người đang gặp khó khăn trong việc tự tin giao tiếp, thể hiện bản thân và đạt được mục tiêu trong cuộc sống.
XUA TAN NỖI CÔ ĐỘC, SỐNG TRỌN VẸN YÊU THƯƠNG
Những bí kíp đánh bay cảm xúc tiêu cực để sưởi ấm trái tim và sống đời bản lĩnh
Tác giả: Nobuyori Oshima
Nói đến “cô độc”, bạn nghĩ đến điều gì? Tưởng rằng chỉ ở một mình mới là cô độc? Thật ra, con người ta cô độc nhất là khi ở giữa muôn người, vẫn thấy mình không thể kết nối được với ai
Bạn có từng thấy trống rỗng ngay trong lúc cười đùa với bạn bè? Bạn có từng buồn tủi khi đứng giữa một bữa tiệc mà ai ai cũng hào hứng trò chuyện, còn bạn thì không? Bạn có từng tổn thương khi không được gia đình thấu hiểu? Bạn cho rằng “chỉ có mình là cô độc”?
Nếu câu trả lời của bạn là Có, và bạn muốn giải thoát bản thân khỏi cảm xúc tiêu cực này, hãy mở cuốn sách trên tay bạn ra và khám phá những điều nó muốn nói với bạn. Bởi đó là những điều chưa ai từng nói với bạn. Rằng:
Vì đâu bạn cảm thấy cô độc
Làm thế nào để xóa bỏ cảm giác cô đơn đang xâm chiếm bạn
Làm sao để bảo vệ mình trước nỗi cô độc cực kỳ dễ “lây truyền” của những người xung quanh
Đừng là chiếc thuyền độc mộc giữa biển trời mênh mông
Hãy XUA TAN NỖI CÔ ĐỘC để SỐNG TRỌN VẸN YÊU THƯƠNG và tìm về vùng trời bình yên nơi tâm hồn
Hãy SƯỞI ẤM TRÁI TIM mình và SỐNG ĐỜI BẢN LĨNH
CUỐN SÁCH MANG LẠI CHO BẠN ĐIỀU GÌ
Bạn trông thấy mọi người xung quanh mình ai ai cũng hạnh phúc. Bạn nghĩ rằng: “Chỉ có mình là cô độc.”
Dù bạn có hùa theo câu chuyện của bạn bè và cười nói cùng họ thì sau đó, bạn vẫn cảm thấy trong lòng trống rỗng.
Vì cho rằng chỉ có mình là yếu kém nên bạn cố sống cố chết làm việc để không bị lãng quên.
Bạn phục vụ khách hàng bằng thái độ lịch sự nhưng đối phương không tôn trọng bạn. Bạn cảm thấy vô cùng tức giận và tổn thương.
Khi bị cảm giác cô độc bao phủ, bạn cảm thấy như có một lỗ hổng trong trái tim mình. Đau đớn đến mức dường như không thở nổi.
Càng cố gắng xoá bỏ cảm giác cô độc, bạn lại càng để ý đến xung quanh và càng chìm sâu vào nỗi cô quạnh.
VẬY MÀ CHẲNG AI HIỂU BẠN CẢ!
Ở công ty toàn những người muốn cạnh tranh, chơi xấu bạn; đến gia đình cũng không mang lại cho bạn cảm giác được yêu thương…
Bạn tự hỏi tại sao chỉ có bản thân mình gặp phải những chuyện này?
Liệu có cách nào có thể xoá bỏ nỗi cô độc đang khoét sâu trong lòng và giải thoát bạn khỏi cảm giác khó chịu này không?
Thật ra là có đấy!
Tôi muốn xoá bỏ nỗi cô độc và giải thoát bản thân khỏi vũng lầy cảm xúc tiêu cực
Tôi muốn thoát khỏi cuộc sống mệt mỏi vì luôn phải nhẫn nhịn, để ý đến thái độ của những người xung quanh
Tôi muốn làm gì đó với nỗi buồn và cả sự tức giận của mình khi cảm thấy cô độc – dù tôi đang ở ngay bên gia đình
Hỡi những độc giả đang ngày đêm nguyện cầu, xin hãy đọc những trang tiếp theo của cuốn sách này.
Bởi đó là những điều chưa từng ai nói với bạn.
Những điều sẽ mở ra một thế giới mới cho bạn.
Dẫn bạn đến một vùng trời bình yên trong tâm hồn.
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tên thật: Nobuyori Oshima
Tốt nghiệp đại học chuyên ngành Tâm lý học
Từng làm việc tại Viện Tâm thần Thủ đô Tokyo
Là tác giả có nhiều sách bán chạy
Vượt Qua Tự Ti - Khẳng Định Chính Mình
Bất kể trong công việc hay cuộc sống, tự tin luôn là yếu tố hàng đầu dẫn dắt chúng ta tới thành công
Thế nhưng, có không ít người lại có khuynh hướng đánh giá thấp bản thân, luôn tự chỉ trích chính mình, không ngừng bận tâm đến ánh mắt của người đời hoặc cố gắng tỏ ra khiêm tốn để được mọi người yêu mến.
Bạn có đang rơi vào tình trạng tương tự như vậy không? Nếu có, VƯỢT QUA TỰ TI, KHẲNG ĐỊNH CHÍNH MÌNH là bí quyết giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. Thông qua những hình ảnh minh họa sinh động, tác giả Nobuyori Oshima sẽ cung cấp nhiều phương pháp đơn giản mà hiệu quả nhằm giúp bạn từng bước nâng cao sự tự tin, biết cách đánh giá đúng mức bản thân và xây dựng cuộc sống mà bạn mong muốn.
Tải sách PDF tại TuSach.vn mang đến trải nghiệm tiện lợi và nhanh chóng cho người yêu sách. Với kho sách đa dạng từ sách văn học, sách kinh tế, đến sách học ngoại ngữ, bạn có thể dễ dàng tìm và tải sách miễn phí với chất lượng cao. TuSach.vn cung cấp định dạng sách PDF rõ nét, tương thích nhiều thiết bị, giúp bạn tiếp cận tri thức mọi lúc, mọi nơi. Hãy khám phá kho sách phong phú ngay hôm nay!
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi