Tác Giả louise baty

Lần đầu làm ông bà là một trải nghiệm quá đỗi hạnh phúc (có lẽ là sau niềm hạnh phúc khi lần đầu có con), nhưng việc này cũng có thể là một cơn ác mộng “tái hồi”, bởi nó có thể khơi lại những ký ức về sự vất vả, những đêm thức trắng vùi đầu trong đống tã lót và tiếng khóc của trẻ sơ sinh khi bạn – những người ngày hôm nay đã lên chức ông bà – lần đầu làm cha mẹ. Dù rằng giờ đây, con bạn mới chính là cha mẹ của cháu bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ bớt lo âu và căng thẳng hơn tí nào đâu, bởi với tư cách vừa là người đi trước, vừa là “người ngoài cuộc” – càng đúng nếu bạn ở cách xa con cháu – bạn phải hỗ trợ con và cháu mình ở mức vừa đủ, không quá xa cách, nhưng cũng đừng quá xâm lấn.

Lần Đầu Làm Ông Bà là cuốn cẩm nang bỏ túi thiết thực nhằm giải quyết thế tiến thoái lưỡng nan đó cho những ai lần đầu lên chức ông bà.

101 Tips - Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúc

Học cách trò chuyện với con về những cảm xúc mạnh mẽ.

Tất cả chúng ta đều có thể cảm thấy bị choáng ngợp bởi những cảm xúc mãnh liệt, đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Vì trẻ vẫn đang trong quá trình phát triển nhận thức về cảm xúc, và có thể gặp khó khăn trong việc kiểm soát tâm trạng của mình.

Mặc dù không có gì sai với một đứa trẻ nhạy cảm, nhưng điều đó có thể khiến cuộc sống của bé trở nên khó khăn hơn, nhất là khi bé dễ thất vọng, dễ khóc, tự ti và cảm thấy tuyệt vọng. 101 Tips - Giúp Con Kiểm Soát Cảm Xúc sẽ hướng dẫn bạn các kỹ năng nuôi dưỡng khả năng nhận biết, điều chỉnh và nói rõ cảm xúc của con theo những cách phù hợp và đúng đắn.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn và con:

- Xây dựng và duy trì các thói quen lành mạnh.

- Lập danh sách các hành động mang đến sự bình tĩnh khi con cảm thấy tức giận hoặc khó chịu.

- Thực hành các bài tập thư giãn đơn giản.

- Biết khi nào cần đến sự hỗ trợ từ những người xung quanh.