Tác Giả kim oanh

Think Clean - Đừng Tin Vào Tất Cả Những Gì Bạn Nghĩ

Think Clean – Đừng tin vào tất cả những gì bạn nghĩ là cuốn sách xuất hiện đúng lúc mà con người hiện đại đang mệt mỏi hơn bao giờ hết. Họ mệt mỏi bởi những áp đặt, định kiến, kì vọng của xã hội và bởi sự phát xét thiếu công bằng mà họ dành cho chính bản thân mình. Con người khao khát sự khỏe mạnh. Họ ra sức ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều thực phẩm chức năng và nhiều nỗ lực khác, nhưng họ bỏ sót một điều: Thân – tâm luôn song hành. Tâm có khỏe thì thân mới khỏe.

Thông điệp chủ đề: “Đừng tin vào tất cả những gì bạn nghĩ” - tác giả Kim Oanh.Trên con đường đến với thành công và hạnh phúc đích thực, con người bị cản trở bởi những niềm tin độc hại về bản thân. Những niềm tin này được hình thành từ trải nghiệm sang chấn và nỗi sợ không được xem trọng. Bằng các bài tập trị liệu, niềm tin độc hại có thể bị thay thế.

“Think Clean là một ý tưởng, cũng là một phương pháp luyện tập tâm trí do tôi – Kim Oanh tin tưởng và xây dựng dựa vào quan điểm rằng: Phần lớn các khó khăn về mặt tâm lý của con người đều xuất phát từ cách chúng ta nhìn nhận và đánh giá về chính bản thân mình. Khi bạn có một cái nhìn lành mạnh về bản thân, bạn sẽ nhờ đó mà có một cái nhìn khách quan và lành mạnh hơn về thế giới (bao gồm những người xung quanh bạn, những mối quan hệ bạn sở hữu, những sự việc, hiện tượng diễn ra trong đời sống của bạn ở quá khứ, hiện tại, lẫn tương lai).

Think Clean được phát triển để dành cho những đối tượng gặp khó khăn về tinh thần có nhu cầu tự giúp đỡ và chữa lành bản thân, tự giải thoát bản thân ra khỏi những nỗi khổ tâm làm kiệt quệ sức khỏe cả về mặt thể chất lẫn tinh thần, tự phát triển bản thân bằng lối tư duy tích cực lành mạnh. Bạn đọc có thể sử dụng Think Clean và các bài tập của nó như một công cụ hỗ trợ trong quá trình tự chữa lành và tự phát triển của mình. Think Clean tập trung vào ba thao tác chính, bao gồm: Hiểu, Đổi, và Lọc

Hiểu nghĩa là tìm hiểu gốc rễ tạo nên những niềm tin và suy nghĩ tiêu cực về bản thân. Từ đó, bạn có thể Đổi cách bạn suy nghĩ và nhìn nhận vấn đề, hay nói cách khác là thay thế các niềm tin độc hại chưa chính xác bằng những mệnh đề phản ánh sự thật. Khi đã sở hữu một hệ thống niềm tin được xây dựng dựa trên thực tế chứ không phải dựa trên những định kiến hay sự phán xét chủ quan, bạn sẽ có năng lực Lọc những gì mà tâm trí tiếp nhận, thẩm thấu và cho phép bị ảnh hưởng. Nhờ đó, bạn có thể duy trì được trạng thái cân bằng một cách lâu dài và ổn định chứ không chỉ dừng lại ở mức cảm thấy ổn hơn tạm thời.”

Nhìn Thấu Lòng Người

Nghiên cứu, tìm hiểu tâm lý con người là một vấn đề “xưa như trái đất”. Ngay từ thời Xuân thu Chiến quốc con người đã nghiên cứu sâu về tâm lý con người. Trải qua biết bao chặng đường thời gian, song nó vẫn chưa được lý giải đầy đủ, vẫn đang chờ chúng ta tiếp tục hoàn thiện.

Trong cuộc sống sôi động ngày nay, nhu cầu giao tiếp cũng ngày càng trở nên phức tạp. Nghiên cứu, tìm hiểu tâm lý con người không những giúp chúng ta thành công trong công việc, sự nghiệp, mà còn giúp chúng ta vui vẻ, nhẹ nhàng trong cuộc sống. Cuốn sách gồm 6 chương mỗi chương gồm những phần nhỏ chỉ ra những bí quyết để nhìn thấu lòng người.

Chương 1: Khó khăn của việc nhìn thấu lòng người

Khả năng nhìn thấu tâm lý và hành động của đối phương là mục tiêu của tâm lý học và khoa học hành vi ngày nay. Thế nhưng, khả năng này không chỉ dựa vào lý luận để giải quyết mà phải dựa trên mối quan hệ diệu kỳ giữa con người với con người. Ở phần này, tác giả có đề cập đến thước đo con người. “Nhìn mặt bắt hình dong” là lỗi dễ phạm phải nhất của mọi người nói chung. Khi chúng ta đánh giá người khác, tuyệt đối không thể chỉ dùng một con mắt để quan sát, mà phải dùng cả hai mắt để nhìn cho thấu đáo. Vì có những người diện mạo bên ngoài hung dữ, nhưng trong lòng có thể lại rất hiền lành, lương thiện. Nếu chúng ta chỉ quan sát bằng một con mắt, nhất định chỉ có thể nhìn thấy một mặt giỏi giang khéo léo của anh ta, nhưng nếu nhìn bằng cả hai mắt, thì cái nhìn thấy được chắc chắn sẽ hơn hẳn.

Chương 2: Xã giao để nhìn thấu lòng người

Phần này tác giả có đề cập đến một vấn đề mà đáng được quan tâm đó là phương pháp làm cho đối phương nói ra lời thật. Phương pháp nhìn thấu đối phương có quan hệ liên đới với phương pháp khám phá nhận biệtt lời nói dối.

Chương 3: Công việc quản lý và việc nhìn thấu lòng người

Một người quản lý, có một kỹ xảo cần phải nắm bắt, đó chính là quan sát tâm lý của mọi người, hiểu tính cách con người, nếu không cho dù bạn có là tiến sĩ khoa học quản lý thương mại, cũng chưa chắc có thể quản lý tốt nhân công của bạn. Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học cho thấy, phản ứng của mọi người đối với sự quan tâm, khích lệ, dẫn dắt thiện ý của người khác tích cực hơn nhiều so với thái độ chỉ trích, coi thường.

Chương 4: Quan sát để nhìn thấu lòng người

Qua một thời gian tiếp xúc tương đối dài, chúng ta có thể hiệu đại khái cá tính của từng người. Đúng như người ta nói “đôi mắt biết nói”, thông thường những sự việc chúng ta để trong lòng đôi mắt sẽ nói ra nhanh hơn so với miệng. Vì vậy, cho dù khó dùng lời nói để biểu đạt, đôi mắt cũng sẽ biểu đạt một cách nguyên vẹn.

Chương 5: Qua ngôn ngữ cử chỉ nhìn thấu lòng người

Do ngôn ngữ là công cụ để truyền đạt ý tứ của mình cho đối phương, vì vậy qua ngôn ngữ, chúng ta có thể hiểu được tâm lý của đối phương

Chương 6: Bí quyết nhìn thấu lòng người

Tác giả chỉ ra 5 thuật nhìn thấu lòng người đó là: Cần phải dùng việc thực để đối chiếu với lời nói; Để mỗi một người đều có cơ hội thể hiện nhằm phát hiện ra tài năng của anh ta; Cố ý huyễn hoặc đề dò biết thực hư; Thăm dò đối phương với thái độ như không hề có chuyện gì; Cố ý bố trận để dò ý lòng người.

“Nhìn thấu lòng người” là cuốn sách không chỉ giúp ích cho các nhà doanh nghiệp, nhà chính trị, mà còn giúp mọi người khắc phục trở ngại trong quan hệ đối nhân xử thế, nhận biết lòng người, đặng thu phục nhân tâm và thành công như ý.

Yêu Đi Đừng Sợ

Bạn sẽ chẳng bao giờ có được hạnh phúc nếu cứ cố chấp giữ lấy khổ đau. Bạn sẽ chẳng bao giờ có cơ hội gặp được người đàn ông tốt nếu cứ cố chấp giữ lấy người đàn ông làm mình thương tổn. Và bạn sẽ chẳng bao giờ có được một tương lai tốt đẹp hơn nếu không thể vứt bỏ được thực tại đen tối.

“Yêu đi đừng sợ” của tác giả Kim Oanh là cuốn sách dành cho những trái tim còn đang lẻ bóng, cho những tuổi trẻ còn mang vết thương lòng từ mối tình đã cũ, giúp họ nhận ra ai trong chúng ta cũng có quyền hạnh phúc. Có thể mối tình tuổi trẻ của bạn sẽ trôi qua suôn sẻ hoặc không, có thể bạn sẽ tổn thương, có thể bạn sẽ mất niềm tin, mất đi sự ngây thơ, nhưng tuyệt đối không được đánh mất chính mình.

Qua 216 trang sách, tác giả Kim Oanh vẽ ra trước mắt chúng ta những bức tranh tình yêu đầy hiện thực, giúp bạn nhận ra hạnh phúc của mỗi cá nhân thì ngoài chính mình ra, không ai có thể định đoạt và chịu trách nhiệm thay được. Nếu bất hạnh, nếu khổ đau, xin đừng ngần ngại trao cho mình quyền lựa chọn một cuộc sống khác, một hạnh phúc khác. Hạnh phúc đó có thể là một mình, là với cha mẹ, với bạn bè hay với tình yêu mới khiến tim bạn xuyến xao.

“Yêu đi đừng sợ” là một món quà tuyệt vời để an ủi, cổ động tinh thần cho những người đã yêu, đang yêu và sẽ yêu trên con đường bước tới một tình yêu mới hạnh phúc hơn, can đảm hơn. Ở một nơi nào đó trên thế giới này, có một người đang chờ đợi bạn, có một người sẽ xoa dịu nỗi đau của bạn và cho bạn biết thế nào là tình yêu đích thực.

Mong rằng sau khi gập lại những trang sách cuối cùng, bạn sẽ nhẹ nhàng đón nhận mọi mối lương duyên trong đời, cho mình một cơ hội để yêu và được yêu hết mình, vì bạn xứng đáng được hạnh phúc!