[Sách Đồng Giá 40K] “Xin Lỗi, Tôi Không Thích” - Đặt Ra Ranh Giới Cá Nhân Và Thoát Khỏi Mối Quan Hệ Độc Hại

Sản phẩm có tình trạng chất lượng tương đương 80% so với hàng mới.

Lưu ý:Các sản phẩm thuộc chương trình [Sách Đồng Giá] sẽ không được áp dụng chính sách đổi trả của Fahasa.com.

“Xin Lỗi, Tôi Không Thích” - Thiết Lập Giới Hạn Cá Nhân Và Giải Phóng Bản Thân Khỏi Các Mối Quan Hệ Tiêu Cực

Bạn có đang trải qua những cảm giác sau không?

• Ý kiến của bạn thường bị bỏ qua.
• Bạn luôn phải gánh vác nhiều công việc hơn so với những người khác trong tập thể.
• Bạn thường xuyên làm theo ý người khác, ngay cả khi điều đó trái với trực giác của bạn.

Có lẽ bạn đang đối mặt với tình trạng THIẾU QUYẾT ĐOÁN. Điều này khiến bạn luôn cố gắng trở thành “người tốt”, không dám ưu tiên nhu cầu cá nhân, và dần dần làm suy yếu cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Đôi khi, những vấn đề phức tạp có thể được giải quyết một cách nhanh chóng chỉ bằng năm từ đơn giản:“Xin lỗi, tôi không thích.”Cuốn sách này tập trung vào việc giải quyết vấn đề bằng cách cung cấp các phương pháp và ví dụ thực tế, giúp bạn tự đánh giá lại bản thân.

Bạn sẽ được trang bị một kế hoạch hành động chi tiết trong vòng 28 ngày, giúp bạn tự tin hơn trong việc LÊN TIẾNG, NÓI “KHÔNG” và GIÀNH LẠI QUYỀN KIỂM SOÁT cuộc sống của mình.

Hãy tự định ra những ranh giới cá nhân và khôi phục sự cân bằng trong các mối quan hệ. Bởi vì bạn xứng đáng được hưởng những điều tốt đẹp nhất.

Một số trích đoạn nổi bật từ sách:

“Hãy nhớ rằng, bạn không thể ngăn người khác đưa ra yêu cầu, nhưng bạn luôn có quyền từ chối.”

“Việc xin lỗi vì một sai lầm hay hành động không đúng không phải là điều đáng xấu hổ. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra khi việc xin lỗi trở thành một phản ứng tự động mỗi khi bạn cảm thấy khó chịu, dù chỉ là một chút?”

“Bất kỳ ai cũng có thể ‘chiến thắng’ trong một cuộc tranh cãi. Nhưng để thực sự chiến thắng, mục tiêu của bạn phải là một kết quả có lợi cho cả hai bên.”

Về tác giả

Patrick King là một chuyên gia về tương tác xã hội và huấn luyện viên kỹ năng giao tiếp, hiện đang sinh sống tại San Francisco, California (Hoa Kỳ).

Ông cũng là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy trên Amazon, tập trung vào giao tiếp và các mối quan hệ xã hội. Các tác phẩm của Patrick nhấn mạnh việc sử dụng trí tuệ cảm xúc (EQ) và sự thấu hiểu về tương tác giữa con người để vượt qua các rào cản cảm xúc, xây dựng sự tự tin và cung cấp các công cụ cần thiết để thành công.

Patrick King không sử dụng ngôn ngữ hoa mỹ hay các chiêu trò quảng cáo. Ông đơn giản là nắm bắt tâm lý con người một cách sâu sắc và truyền tải thông tin thông qua những câu chuyện gần gũi với cuộc sống. Ông luôn có khả năng nhìn ra tiềm năng của mỗi người và khuyến khích họ phát triển.