kỹ năng thoát nạn - từ một số sự cố thường gặp trong cuộc sống hằng ngày

Kỹ năng xử lý tình huống nguy hiểm - Hướng dẫn thoát nạn khi gặp sự cố thường nhật

Trong đời sống hằng ngày, chúng ta có thể đối mặt với nhiều tình huống khẩn cấp như: hỏa hoạn, đuối nước, kẹt thang máy hay điện giật... Dù những sự việc này không xảy ra thường xuyên, nhưng một khi xảy ra, mức độ thiệt hại thường rất lớn, đôi khi gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng của cả nạn nhân lẫn người hỗ trợ cứu nạn. Phần lớn những tổn thất đáng tiếc đều bắt nguồn từ việc thiếu kiến thức xử lý, không nắm rõ kỹ thuật sơ cứu hoặc thiếu các kỹ năng cần thiết để giảm thiểu rủi ro.

Điển hình như sau các vụ hỏa hoạn tại chung cư gây tổn thất nghiêm trọng về người và tài sản, kết quả điều tra cho thấy hàng trăm tòa nhà không tuân thủ đúng quy định về phòng cháy chữa cháy. Tuy nhiên, điều khiến thiệt hại trở nên nặng nề hơn chính là việc nhiều người dân không biết cách tự bảo vệ mình và gia đình trong tình huống nguy kịch. Những sai sót như chọn sai đường thoát, di chuyển không an toàn hay sơ cứu sai phương pháp là những nguyên nhân chính. Tương tự, đối với các trường hợp bị điện giật hoặc đuối nước, nếu người trong cuộc không biết cách ứng phó, cả nạn nhân và người cứu đều dễ rơi vào tình thế nguy hiểm.

Việc chủ quan và thiếu hụt kiến thức có thể đẩy bạn cùng những người thân yêu vào rủi ro lớn. Chính vì vậy, cuốn sách "Kỹ năng thoát nạn từ một số sự cố thường gặp trong cuộc sống hàng ngày" đã tổng hợp toàn bộ các kiến thức và kỹ năng thiết yếu, giúp độc giả có thể tự bảo vệ bản thân và thoát khỏi những hiểm cảnh một cách an toàn.

Mục lục:

Phần I: KỸ NĂNG THOÁT NẠN TỪ CÁC SỰ CỐ THƯỜNG GẶP TRONG CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY

KỸ NĂNG THOÁT NẠN TRONG ĐÁM CHÁY

Cách xác định lối thoát và đường thoát nạn an toàn

Kỹ thuật di chuyển an toàn khi thoát nạn

Hướng dẫn sử dụng các thiết bị chữa cháy cơ bản

KỸ NĂNG THOÁT NẠN KHI BỊ KẸT TẠI CÔNG TRÌNH VÀ PHƯƠNG TIỆN GIAO THÔNG

Cách xử lý khi bị kẹt trong thang máy

Kỹ năng thoát hiểm khi bị kẹt trong phương tiện giao thông

Cách thoát thân khi ô tô bị rơi xuống nước

Cách xử lý tình huống khi bị kẹt trên cao

Hướng dẫn sử dụng một số công cụ hỗ trợ thoát nạn

KỸ NĂNG PHÒNG VÀ CHỐNG ĐUỐI NƯỚC

Các lưu ý quan trọng trong phòng chống đuối nước

Kỹ thuật bơi tự cứu khi gặp tình trạng đuối nước

Cách cứu người bị đuối nước

Kỹ năng an toàn cho người cứu đuối

Phần II: KỸ THUẬT SƠ CỨU BAN ĐẦU CHO NẠN NHÂN BỊ ĐUỐI NƯỚC, ĐIỆN GIẬT, BỎNG

HƯỚNG DẪN SƠ CỨU CHO NGƯỜI BỊ ĐUỐI NƯỚC

HƯỚNG DẪN SƠ CỨU CHO NGƯỜI BỊ ĐIỆN GIẬT

HƯỚNG DẪN SƠ CỨU CHO NGƯỜI BỊ BỎNG