Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | 1980 Books |
| Tác giả | Peg Dawson & Richard Guare |
| Nhà xuất bản | NXB Công Thương |
| Năm Xuất Bản | 2022 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 20.5 x 13 x 1.9 cm |
| Số trang | 396 trang |
Bạn đang đọc Sách kỷ luật bản thân được Tác giả Peg Dawson & Richard Guare sáng tác, và xuất bản vào năm 2022 bởi nhà xuất bản NXB Công Thương.
Sách kỷ luật bản thân thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Tâm lý - Kỹ năng sống, Kỹ năng sống nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách kỷ luật bản thân PDF tại đây:
Trong nhịp sống hiện đại, mỗi người chúng ta thường xuyên phải đối mặt với vô vàn nhiệm vụ đồng thời. Việc cân bằng giữa công việc, gia đình, các mối quan hệ cá nhân và sức khỏe bản thân đôi khi khiến chúng ta cảm thấy quá tải và kiệt sức. Cuốn sách “Kỷ luật bản thân” sẽ là người bạn đồng hành đắc lực, hướng dẫn bạn làm chủ 12 kỹ năng điều hành thiết yếu, giúp bạn sắp xếp cuộc sống khoa học và hiệu quả hơn, đồng thời giảm thiểu căng thẳng xuống mức tối thiểu.
Bạn là một người thông minh, nhưng lại thường xuyên gặp khó khăn trong việc kiểm soát công việc hàng ngày, dễ mất bình tĩnh và cảm thấy căng thẳng? Bạn không đơn độc. Rất nhiều người rơi vào tình trạng tương tự khi phải đối mặt với áp lực từ công việc và cuộc sống. Giải pháp nằm ở việc trau dồi các kỹ năng điều hành cá nhân. 12 kỹ năng được đề cập trong sách là nền tảng để duy trì sự tập trung, cân bằng cảm xúc và giải quyết vấn đề một cách logic. Bạn sẽ học được cách quản lý thời gian, lập kế hoạch, kiên trì theo đuổi mục tiêu và nhiều kỹ năng quan trọng khác.
Với các chiến lược cụ thể dựa trên nền tảng khoa học và những ví dụ thực tế, hai tác giả Peg Dawson và Richard Guare sẽ giúp bạn nhanh chóng áp dụng các bí quyết vào cuộc sống, nâng cao hiệu quả công việc và tận hưởng một cuộc sống bình yên hơn.
Nếu bạn có xu hướng:
…thì cuốn sách này chính là dành cho bạn!
“Kỷ luật bản thân” cung cấp một bài khảo sát ngắn gọn và khoa học, giúp bạn đánh giá các kỹ năng điều hành của bản thân, xác định điểm mạnh và điểm yếu để có kế hoạch rèn luyện phù hợp. Những câu chuyện thực tế được chia sẻ trong sách sẽ giúp bạn dễ dàng nhận ra mình trong các tình huống quen thuộc, từ đó xây dựng chiến lược phát triển cá nhân hiệu quả.
Dù bạn muốn cải thiện kỹ năng của bản thân, hỗ trợ người thân hay đơn giản là tìm kiếm một cuộc sống cân bằng hơn, cuốn sách này sẽ mang đến những lời khuyên thiết thực và giá trị.
Hãy nhớ rằng, mỗi người đều có những điểm mạnh và điểm yếu riêng. Bên cạnh việc nỗ lực khắc phục những hạn chế của bản thân, bạn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và đồng nghiệp để cùng nhau vượt qua khó khăn.
Tiến sĩ Peg Dawson là một nhà tâm lý học hoạt động tại Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Seacoast ở Portsmouth, New Hampshire. Cô có nhiều năm kinh nghiệm trong việc đào tạo kỹ năng điều hành cho các trường học và tổ chức trên toàn thế giới.
Tiến sĩ Richard Guare là một nhà tâm lý học thần kinh và nhà phân tích hành vi được chứng nhận, chuyên nghiên cứu về các vấn đề học tập và duy trì sự tập trung. Ông thường xuyên tư vấn cho các trường học và cơ quan.
“Dawson và Guare là những chuyên gia hàng đầu về kỹ năng điều hành. Họ đã mang đến một cuốn sách hướng dẫn dễ đọc, thực tế và vô cùng hữu ích.” - Edward M. Hallowell, MD
“Cuốn sách này đã giúp tôi hiểu rõ những khó khăn mà mình gặp phải khi không thể hoàn thành mục tiêu. Nó cung cấp những lời khuyên đơn giản và hiệu quả để vượt qua những thách thức từng khiến tôi nản lòng. Phong cách viết gần gũi và đầy động lực của các tác giả đã giúp tôi duy trì sự tập trung trong suốt quá trình đọc.” - Sue V.
“Là một người thường xuyên gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian và tổ chức công việc, tôi vô cùng hài lòng khi tìm được cuốn sách này.”
```Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách kỷ luật bản thân sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời!