| Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | macmillan us |
| Tác giả | evelyn tribole |
| NXB | St. Martin's Essentials |
| Năm XB | 2020 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng (gr) | 433 |
| Kích Thước Bao Bì | 23.3 x 15.5 x 2.9 cm |
| Số trang | 400 |
Bạn đang đọc Sách intuitive eating, 4th edition: a revolutionary anti-diet approach được Tác giả evelyn tribole sáng tác, và xuất bản vào năm 2020 bởi nhà xuất bản St. Martin's Essentials.
Sách intuitive eating, 4th edition: a revolutionary anti-diet approach thuộc chủ đề foreign books, Health, Fitness & Diet, Diets & Dieting, nằm trong chuyên mục foreign books tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách intuitive eating, 4th edition: a revolutionary anti-diet approach PDF tại đây:
Intuitive Eating, 4th Edition: A Revolutionary Anti-Diet Approach
Make peace with food.
Free yourself from chronic dieting forever.
The go-to resource––now fully revised and updated––for building a healthy body image and making peace with food, once and for all.
When it was first published, Intuitive Eating was revolutionary in its anti-dieting approach. The authors, both prominent health professionals in the field of nutrition and eating disorders, urge readers to embrace the goal of developing body positivity and reconnecting with one’s internal wisdom about eating―to unlearn everything they were taught about calorie-counting and other aspects of diet culture and to learn about the harm of weight stigma. Today, their message is more relevant and pressing than ever. With this updated edition of the classic bestseller, Evelyn Tribole and Elyse Resch teach readers how to:
- Follow the ten principles of Intuitive Eating to achieve a new and trusting relationship with food
- Fight against diet culture and reject diet mentality forever
- Find satisfaction in their food choices
- Exercise kindness toward their feelings, their bodies, and themselves
- Prevent or heal the wounds of an eating disorder
- Respect their bodies and make peace with food―at any age, weight, or stage of development
. . . and more easy-to-follow suggestions that can lead readers to integrate Intuitive Eating into their everyday lives and feel the freedom that comes with trusting their inner wisdom―for life.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách intuitive eating, 4th edition: a revolutionary anti-diet approach của tác giả evelyn tribole sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời với Sách intuitive eating, 4th edition: a revolutionary anti-diet approach PDF!
Tải sách PDF tại TuSach.vn mang đến trải nghiệm tiện lợi và nhanh chóng cho người yêu sách. Với kho sách đa dạng từ sách văn học, sách kinh tế, đến sách học ngoại ngữ, bạn có thể dễ dàng tìm và tải sách miễn phí với chất lượng cao. TuSach.vn cung cấp định dạng sách PDF rõ nét, tương thích nhiều thiết bị, giúp bạn tiếp cận tri thức mọi lúc, mọi nơi. Hãy khám phá kho sách phong phú ngay hôm nay!
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi, tài liệu học tập
