indistractable

Indistractable Chúng ta đang sống trong một thời kỳ mà sự xao nhãng ownen nhiều. Các kế hoạch bị trì hoãn, những người bạn bị ngó lơ, và công việc dường như chẳng bao giờ hoàn thành. Tại sao chúng ta lại cảm thấy như thể cuộc sống của mình đang bị cuốn đi bởi những điều gây xao nhãng? Trong cuốn sách Indistractable, chuyên gia thiết kế hành vi Nir Eyal đã phác họa một cuộc sống khi bạn thực sự kiên định với những dự định của mình. Thay vì khuyên bạn thực hiện một cuộc 'thanh lọc kỹ thuật số' (digital detox), Nir Eyal chỉ ra những tâm lý học ẩn giấu đằng sau sự xao nhãng và hướng dẫn bạn cách lập cam kết với bản thân để giữ cho trí não luôn đi đúng hướng. Indistractable đóng vai trò như một kim chỉ nam trong việc đưa ra quyết định và hiện thực hóa chúng. Với tinh thần lạc quan và truyền cảm hứng, đây là cuốn sách giúp bạn tự thiết kế quỹ thời gian, hiện thực hóa những tham vọng và sống một cuộc đời mà bạn thực sự mong muốn.