| Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | berkeley books |
| Tác giả | héctor garcía |
| NXB | Tuttle Publishing |
| Năm XB | 2020 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng (gr) | 320 |
| Kích Thước Bao Bì | 20.3 x 14 x 2.5 cm |
| Số trang | 160 |
Bạn đang đọc Sách forest bathing: the rejuvenating practice of shinrin yoku được Tác giả héctor garcía sáng tác, và xuất bản vào năm 2020 bởi nhà xuất bản Tuttle Publishing.
Sách forest bathing: the rejuvenating practice of shinrin yoku thuộc chủ đề foreign books, Natural History, Trees, Wildflowers & Plants, nằm trong chuyên mục foreign books tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Tải sách forest bathing: the rejuvenating practice of shinrin yoku PDF tại đây:
Forest Bathing: The Rejuvenating Practice Of Shinrin Yoku
Shinrin Yoku: "taking in the forest atmosphere," the medicine of simply being in the forest, "forest bathing."
This book offers guidelines for finding peace and replenishment in any space —from turning off your phone to seeking the irregularities in nature, which in turn can make us less critical of ourselves. It offers tips not only on being fully present and mindful while in the forest, but also on how to tap into that mindfulness at home—even if home is the busiest and most crowded of cities.
Forest Bathing explains the traditional Japanese concepts that help readers understand and share in the benefits of the Japanese approach to forest bathing—a cornerstone of healing and health care in Japan. These concepts include:
Yugen: Our living experience of the world around us that is so profound as to be beyond expression
Komorebi: The interplay of leaves and sunlight
Wabi sabi: Rejoicing in imperfection and impermanence
From the healing properties of phytoncides (self-protective compounds emitted by plants) to the ways we can benefit from what forest spaces can teach us, this book discusses the history, science and philosophy behind this age-old therapeutic practice. Examples from the ancient Celts to Henry David Thoreau remind us of the ties between humankind and the natural world—ties that have become more and more elusive to Westerners.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách forest bathing: the rejuvenating practice of shinrin yoku của tác giả héctor garcía sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời với Sách forest bathing: the rejuvenating practice of shinrin yoku PDF!
Tải sách PDF tại TuSach.vn mang đến trải nghiệm tiện lợi và nhanh chóng cho người yêu sách. Với kho sách đa dạng từ sách văn học, sách kinh tế, đến sách học ngoại ngữ, bạn có thể dễ dàng tìm và tải sách miễn phí với chất lượng cao. TuSach.vn cung cấp định dạng sách PDF rõ nét, tương thích nhiều thiết bị, giúp bạn tiếp cận tri thức mọi lúc, mọi nơi. Hãy khám phá kho sách phong phú ngay hôm nay!
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi, tài liệu học tập
