combo sách không tức giận bạn đã thắng + điềm tĩnh và nóng giận (bộ 2 cuốn)

Bộ đôi sách Không Tức Giận Bạn Đã Thắng và Điềm Tĩnh Và Nóng Giận (Combo 2 cuốn)

1. Không Tức Giận Bạn Đã Thắng

Cuộc sống vốn dĩ là một vòng xoay của những cung bậc cảm xúc: hỷ, nộ, ái, ố. Với những ai thiếu kỹ năng xử lý khi gặp phải các tình huống bất ngờ, thường có xu hướng giữ lại sự bực bội trong lòng, dẫn đến mệt mỏi cho chính mình. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, khi bạn tức giận, bạn đang dùng sai lầm của người khác để trừng phạt bản thân.

Cuốn sách Không tức giận, bạn đã thắng sẽ dẫn dắt bạn khám phá sâu hơn về các cung bậc cảm xúc, giúp bạn thấu hiểu rõ ràng từng giai đoạn của cơn giận. Từ đó, bạn có thể tìm thấy điểm cân bằng cho tâm trạng, thay đổi thái độ sống và rèn luyện khả năng làm chủ cảm xúc, để trở thành một phiên bản tốt hơn dưới áp lực của cuộc sống.

Thông qua góc nhìn thấu đáo, tác giả Hoa Dương đã phân tích từng vấn đề, sự việc, giúp người đọc nhận ra rằng việc cân bằng cảm xúc có tác động trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Thay vì để cơn giận dẫn dắt, nếu bạn chọn một tâm thế và góc nhìn lạc quan hơn, những phiền muộn sẽ trở nên nhỏ bé. Khi bạn dũng cảm chọn hướng về phía mặt trời, cuộc đời bạn sẽ tự nhiên trở nên tươi sáng và tràn đầy niềm vui.

2. Điềm Tĩnh Và Nóng Giận

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta thường dễ dàng nổi giận vì nhiều lý do: công việc không thuận lợi, bị hiểu lầm, chứng kiến những điều không vừa ý, hay không thể chấp nhận được dư luận. Thậm chí, chúng ta còn bực tức, cáu gắt vì thời tiết xấu, lương thấp, nhà cửa bừa bộn, hay thái độ của người khác và những rủi ro gặp phải. Có vẻ như cuộc đời là một chuỗi những cơn giận không dứt. Nhưng hãy thử tự hỏi: liệu sau khi phát tiết cơn giận, mọi phiền não có thực sự biến mất?

Câu tục ngữ "cả giận mất khôn" và lời dạy của Đức Phật về việc một ngọn lửa sân hận sẽ thiêu rụi mọi công đức đều là những bài học quý giá. Sự nóng giận có thể tàn phá sức khỏe, sự nghiệp, tình cảm và hạnh phúc của mỗi người. Khi nóng giận, tâm trí ta trở nên kích động, dẫn đến những hành động lỗ mãng và những sai lầm không thể cứu vãn. Việc nóng giận chính là dùng lỗi lầm của người khác để tự trừng phạt mình, đánh đổi hạnh phúc lâu dài lấy một phút thiếu kiềm chế. Phần lớn những bất hạnh trong đời đều bắt nguồn từ đây. Do đó, mỗi người chúng ta cần rèn luyện cho mình một thái độ sống điềm tĩnh trước mọi sự việc.

Tiếp nối thành công của tác phẩm "Thuận cho người lợi cho mình", tác giả Tạ Quốc Kế trở lại với cuốn sách Điềm tĩnh & nóng giận, tiếp tục truyền cảm hứng về một lối sống tích cực và có ích. Bằng những câu chuyện thực tế, chân thành và đầy thuyết phục, độc giả sẽ có những những phút giây tĩnh lặng để chiêm nghiệm về cảm xúc của chính mình, hiểu rõ hơn về tác hại của sự nóng giận và học cách kiểm soát tâm trạng hiệu quả.

1. Không Tức Giận Bạn Đã Thắng

2. Điềm Tĩnh Và Nóng Giận