Đọc sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF miễn phí

Giới Thiệu Sách

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung Cấp	Cty Văn Hóa Việt Thư
Tác giả	TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều
NXB	NXB Hồng Đức
Năm XB	2021
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 14.5 x 1 cm
Số trang	199

Tải Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress Miễn Phí

Bạn đang đọc Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress được Tác giả TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều sáng tác, và xuất bản vào năm 2021 bởi nhà xuất bản NXB Hồng Đức.

Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Nữ Công Gia Chánh, nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.

Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Ngoài ra bạn có thể Tải sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF tại đây:

Tóm Tắt chế độ ăn bổ trí não giảm stress

Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:

Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress

Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress

Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress

Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não

Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể

Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.

Đọc sách và Review Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF

Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress của tác giả TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời với Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF!