blood & fury

Blood & Fury Daniel Goleman, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất về Trí tuệ Cảm xúc (Emotional Intelligence), cùng với đồng tác giả Cary Cherniss, giới thiệu những phương pháp thực tiễn để vận dụng các nguyên lý của trí tuệ cảm xúc nhằm đạt được trạng thái vận hành tối ưu, cung cấp một lộ trình để bạn có thể duy trì phong độ tốt nhất mỗi ngày. Trong cuộc sống, có những thời điểm chúng ta đạt tới đỉnh cao của hiệu suất: một vận động viên thi đấu một trận đấu hoàn hảo, hay một doanh nghiệp đạt được mức lợi nhuận kỷ lục trong một quý. Tuy nhiên, những khoảnh khắc này thường ngắn ngủi và thoáng qua. Đối với mỗi ngày tuyệt vời, chúng ta có thể trải qua hàng trăm ngày bình thường, thậm chí là không thỏa mãn. Sự hài lòng thực sự không đến từ những trải nghiệm đỉnh cao đơn lẻ hay những trạng thái 'flow' khó nắm bắt, mà đến từ việc duy trì nhiều ngày làm việc hiệu quả một cách nhất định. Vậy, làm thế nào để chúng ta duy trì được hiệu suất cao mà không bị kiệt sức và vẫn giữ được sự cân bằng? Trong cuốn sách "Optimal", Daniel Goleman và Cary Cherniss phân tích cách trí tuệ cảm xúc hỗ trợ chúng ta có một ngày làm việc tuyệt vời vào bất kỳ thời điểm nào. Các tác giả giải thích cách thiết lập các mục tiêu thực tế, có thể đạt được để cảm thấy hài lòng với một ngày làm việc năng suất. Mục tiêu là để bạn làm việc ở mức độ 'tối ưu' một cách nhất định. Dựa trên nghiên cứu về cách hàng trăm người xây dựng cấu trúc nội tâm để có một ngày tốt đẹp, các tác giả phác thảo trạng thái tối ưu là gì và chứng minh rằng trí tuệ cảm xúc chính là chìa khóa dẫn đến hiệu suất tốt nhất của chúng ta. "Optimal" là kết tinh của hàng thập kỷ nghiên cứu khoa học về trí tuệ cảm xúc về mặt tâm lý. Việc nâng cao trí tuệ cảm xúc mang lại lợi ích về mức độ gắn kết, năng suất và những ngày làm việc hài lòng hơn. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm thấy những lý do tại sao trí tuệ cảm xúc lại quan trọng và những phương pháp thực thi thực tế để áp dụng kỹ năng này một cách dễ dàng hơn. Cuốn sách sẽ trang bị cho bạn năng lực để trở thành một nhà lãnh đạo hiệu quả và giúp bạn xây dựng văn hóa doanh nghiệp giúp nhân viên duy trì hiệu suất cao.