Thông Tin Chi Tiết | |
|---|---|
| Nhà Cung Cấp | Cty Văn Hóa Văn Lang |
| Tác giả | Thế Anh |
| Nhà xuất bản | NXB Thanh Hóa |
| Năm Xuất Bản | 2020 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng | N/a |
| Kích Thước | 24 x 16 x 0.5 cm |
| Số trang | 68 trang |
Bạn đang đọc Sách yoga dành cho bạn gái tập luyện trên fitball (tái bản 2020) được Tác giả Thế Anh sáng tác, và xuất bản vào năm 2020 bởi nhà xuất bản NXB Thanh Hóa.
Sách yoga dành cho bạn gái tập luyện trên fitball (tái bản 2020) thuộc chủ đề Sách Trong Nước, Thể Dục Thể thao - Giải Trí nằm trong chuyên mục Sách Trong Nước tại TuSach.vn.
Bạn có thể mua sách tại Shopee, Lazada, TiKi, Fahasa theo liên kết ở dưới để ủng hộ tác giả bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể Giới thiệu sách yoga dành cho bạn gái tập luyện trên fitball (tái bản 2020) PDF tại đây:
Yoga Dành Cho Bạn Gái - Tập Luyện Trên FITBALL
Yoga có một công dụng kỳ diệu giúp xua tan đi mệt mỏi, phiền muộn ngày thường, hướng bạn đến một tâm thế bình hòa, bao dung, tĩnh tại. Tập yoga bằng bóng nhựa Fitball là một phương pháp mới, tận dụng sự đàn hồi, độ lăn của bóng kết hợp với những động tác truyền thống như hít thở, kéo giãn, xoa bóp tạo độ rung các cơ quan nội tạng nhằm giúp tăng cường các chức năng hoạt động toàn thân, tạo vòng eo thon gọn, tay chân dẻo dai, da dẻ được đàn hồi, loại bỏ mỡ thừa… và trị liệu được một số bệnh xương khớp.
“Yoga dành cho bạn gái tập luyện trên fitball” giới thiệu sáu tư thế tập luyện với lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; hình ảnh minh họa rõ ràng; chú thích công hiệu của từng động tác sẽ giúp các bạn gái có thể thực hành những bài tập yoga bằng bóng fitball mỗi ngày để sống khỏe, trẻ đẹp, yêu đời.
Nội dung sách cùng với những cảm nhận, đánh giá và nhận xét về Sách yoga dành cho bạn gái tập luyện trên fitball (tái bản 2020) sẽ được cập nhật sớm trên TuSach.vn. Chúc bạn có một trải nghiệm đọc sách tuyệt vời!