Thoát Khỏi Vòng Lặp Tổn Thương Thời Thơ Ấu

Vượt Qua Những Tổn Thương Từ Thời Thơ Ấu

Bạn có bao giờ nhận ra mình thường xuyên gặp phải những mối quan hệ độc hại tương tự, những vấp ngã trong công việc hoặc những trạng thái cảm xúc tiêu cực lặp đi lặp lại mỗi khi gặp khó khăn? Điều này có thể không phải do định mệnh, mà là kết quả của một "kịch bản cuộc đời" được hình thành từ những trải nghiệm trong giai đoạn thơ ấu.

Việc thoát khỏi vòng lặp của những tổn thương xưa cũ là bước khởi đầu để bạn làm chủ cuộc sống của chính mình. Dựa trên lý thuyết kịch bản, cuốn sách này sẽ hỗ trợ bạn:

- Nhận diện và giải mã các mô thức ngầm đang điều phối cuộc sống của bạn

- Phục hồi và phát huy 6 năng lực nền tảng

- Xây dựng lại một kịch bản sống mới cho bản thân

Bạn đã sẵn sàng tự viết nên hành trình của riêng mình, hay sẽ tiếp tục để những cảm xúc tiêu cực quen thuộc dẫn dắt?

Thông tin tác giả:

Chu Tư Lệ là Tiến sĩ Tâm lý Tư vấn, tốt nghiệp từ Đại học Trung văn Hồng Kông. Bà là chuyên gia phân tích giao tiếp theo định hướng trị liệu tâm lý, đồng thời là giảng viên và giám sát viên phân tích giao tiếp có chứng nhận quốc tế (đang trong quá trình đào tạo nâng cao). Bên cạnh đó, bà cũng là nhà tâm lý học và giám sát viên thuộc Hội Tâm lý học Trung Quốc, hiện đang giảng dạy chuyên ngành Tâm lý học Ứng dụng tại Học viện Phụ nữ Trung Hoa.