the good life: lessons from the world's longest study on happiness

The Good Life: Những Bài Học Từ Nghiên Cứu Về Hạnh Phúc Kéo Dài Nhất Thế Giới Angela Duckworth, tác giả cuốn Grit, nhận định rằng trong số rất nhiều lời khuyên về cuộc sống, kể cả những lời khuyên dựa trên nghiên cứu khoa học, Schulz và Waldinger đã tạo nên sự khác biệt. Điều gì là chìa khóa dẫn đến một cuộc sống tốt đẹp? Đây là một câu hỏi mà tất cả chúng ta đều quan tâm và cũng là điều mà nghiên cứu về hạnh phúc thành công và kéo dài nhất từng được thực hiện cố gắng giải đáp. Trong cuốn sách đột phá này, Robert Waldinger và Marc Schulz, các giám đốc của Nghiên cứu về Sự Phát triển của Người Trưởng thành tại Harvard, đã tổng hợp hơn 80 năm nghiên cứu để hé lộ những thành phần thực sự tạo nên một cuộc sống hạnh phúc và mãn nguyện. Cuốn sách The Good Life chỉ ra rõ ràng rằng một cuộc sống giàu có và hạnh phúc thực sự không đồng nghĩa với thành công về tài chính hay những thành tựu đạt được, mà chính là kết quả từ các mối quan hệ của chúng ta. Tác phẩm đặc biệt này kết hợp sự chính xác về khoa học, trí tuệ truyền thống, những câu chuyện thực tế đầy cảm hứng và những hiểu biết sâu sắc có thể áp dụng được để chứng minh rằng sức khỏe tinh thần và khả năng phát triển của mỗi người hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta. Richard Layard, tác giả của Can We Be Happier?, đánh giá đây là một cuốn sách xuất sắc, kết hợp nghiên cứu phong phú và kéo dài nhất về đời sống con người với hai tác giả có kiến thức sâu rộng. Jay Shetty nhận định rằng cuốn sách lôi cuốn và đầy sức mạnh này cho thấy chúng ta cách định nghĩa, tạo dựng và quan trọng nhất là sống một cuộc đời tốt đẹp thông qua cả phương diện khoa học và thực tiễn.