the awakened brain

The Awakened Brain Một cuộc khám phá mang tính đột phá về thần kinh học của tâm linh và một mô hình mới mẻ, táo bạo cho sức khỏe, sự chữa lành và khả năng phục hồi. "Lisa Miller là nhà tâm lý học hàng đầu trong thế hệ của bà" - Martin Seligman. "Chúng ta có thể sống một cuộc đời mải mê theo đuổi những mục tiêu và phần thưởng, lạc lối trong những nỗi lo âu và hối tiếc. Hoặc chúng ta có thể thức tỉnh trước bản chất thực sự của thế giới, một bức tranh thêu tiến hóa mà chúng ta vừa là người quan sát vừa là người góp phần tạo nên, nơi mỗi sợi chỉ đều quan trọng và không một sợi nào đứng độc lập". Dù là thông qua thiền định, đi dạo giữa thiên nhiên, đọc các văn bản thiêng liêng hay cầu nguyện, có rất nhiều phương thức để tiếp cận mức độ nhận thức cao hơn về thế giới xung quanh và vị trí của chúng ta trong đó. Dựa trên nhiều thập kỷ kinh nghiệm lâm sàng và các nghiên cứu đạt giải thưởng, Lisa Miller chứng minh rằng con người nói chung đều sở hữu khả năng tâm linh này, và nhờ đó, mà bộ não của chúng ta trở nên kiên cường và vững vàng hơn. Bằng cách áp dụng sự khắt khe của khoa học vào khía cạnh vô hình nhất của cuộc sống, những phát hiện trái ngược với trực giác của Miller tiết lộ các tác động tích cực có thể đo lường được đối với việc đưa ra quyết định tốt hơn, một bộ não khỏe mạnh hơn và một cuộc sống tràn đầy cảm hứng. Với sự truyền cảm hứng và lòng trắc ẩn, cuốn sách mang tính cột mốc này thay đổi cách chúng ta hiểu về tâm linh, sức khỏe tâm thần và cách tìm thấy ý nghĩa cũng như mục đích sống.