ôm giữ không gian - nghệ thuật yêu thương không phán xét

Nghệ thuật Yêu thương không Phán xét thông qua việc Ôm giữ Không gian

Khái niệm "Ôm giữ không gian" được Heather Plett – người đồng sáng lập International Centre for Holding Space – xây dựng từ những trải nghiệm thực tế trong cuộc đời bà để tìm lại bản thể chân thật. Đây là một phương pháp thực hành cốt lõi nhằm mang đến một môi trường yêu thương, không phán xét, đồng thời thiết lập các ranh giới cá nhân rõ ràng để xây dựng một tương lai bền vững. Điều này đặc biệt quan trọng trong một xã hội hiện đại đầy biến động và xung đột, nơi con người dễ dàng mất kết nối với cộng đồng và với chính mình.

“Ôm giữ không gian đồng nghĩa với việc chúng ta tự nguyện đồng hành cùng một cá nhân hoặc một tập thể trong giai đoạn chuyển giao của cuộc đời họ. Trong quá trình này, chúng ta không làm họ cảm thấy thấp kém, không tìm cách sửa chữa hay can thiệp vào kết quả của sự chuyển hóa. Thay vào đó, chúng ta hiện diện với một trái tim rộng mở, cung cấp sự hỗ trợ vô điều kiện và loại bỏ mọi sự phán xét cũng như mong muốn kiểm soát.”

------

“Trong cuốn sách Ôm giữ không gian – Nghệ thuật yêu thương không phán xét, Heather Plett đã phân tích một cách thuyết phục về tầm quan trọng của một cộng đồng an toàn cho mỗi cá nhân trong giai đoạn chuyển đổi khó khăn, những trở ngại hệ thống trong cuộc sống và những cuộc đấu tranh nội tâm khi tìm kiếm căn tính bản thân. Tôi đánh giá cao tầm nhìn hy vọng mà tác giả trình bày, kết hợp từ những phương pháp kết nối tâm linh cổ xưa cho đến các kỹ thuật khai vấn chi tiết. Tôi hy vọng rằng tác phẩm hợp thời đại này sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người đọc, giúp chúng ta can đảm đối diện với những điều không chắc chắn trong tương lai bằng một tâm thế cởi mở, trái tim ấm áp và sự vững vàng để lan tỏa yêu thương.” — VŨ PHI YÊN - Tiến sĩ, bác sĩ, chuyên gia tâm lý học tại Trung tâm Better Living Life

Thông tin về tác giả

Heather Plett là một diễn giả quốc tế, đồng thời là nhà điều hành và đồng sáng lập The International Centre for Holding Space. Các công trình nghiên cứu của bà thường xuyên được đăng tải trên Grist và Havard Business Review.

Trước khi tập trung vào lĩnh vực khai vấn Ôm giữ Không gian, Heather Plett từng đảm nhiệm nhiều vị trí quan trọng tại các tổ chức phi lợi nhuận quốc tế và các cơ quan công quyền của Canada. Hiện nay, bà đang sinh sống tại Winnipeg, Manitoba, Canada cùng ba con gái.