kế hoạch "cưa" lại bạn gái

Nguyễn Ấu Điềm vốn dĩ có thể trạng thể chất yếu ớt, dễ dàng bị tác động bởi những điều nhỏ nhất, thế nhưng cô lại trở thành học viên không mong muốn của Trần Tịnh Thực - một quán quân kickboxing. Trần Tịnh Thực không được phép mắng mỏ hay đánh cô, nhưng lại gánh vác trọng trách rèn luyện thể lực cho cô đạt mức tiêu chuẩn. Trong khi bạn bè cùng lứa dành kỳ nghỉ hè để đi du lịch biển, bơi lội hoặc khám phá hồng hạc tại châu Phi, thì Nguyễn Ấu Điềm lại phải đối mặt với với những bài tập chạy bộ, ném bi sắt và gập bụng dưới sự giám sát của một huấn luyện viên vô cùng khắt khe. Sự kết hợp giữa một cô gái được mệnh danh là "cô ngốc mười tám giây" và một nhà vô địch kickboxing hứa hẹn sẽ mang đến nhiều tình huống trớ trêu và hài hước.