eq - nghệ thuật làm chủ cảm xúc trong công việc

Cụm từ ‘trí tuệ xúc cảm’ (hay EQ) hiện nay đã trở nên vô cùng phổ biến, xuất hiện thường xuyên trong các bản mô tả công việc hoặc được xem là kỹ năng quan trọng mà giới trẻ cần rèn luyện. Tuy nhiên, khi đi sâu vào phân tích, không nhiều người trong chúng ta thực sự hiểu rõ những yếu tố cốt lõi nào tạo nên khái niệm này.

Đến với cuốn ‘EQ - Nghệ thuật làm chủ cảm xúc’, bạn sẽ được tiếp cận với những nội dung về cách vận dụng trí tuệ xúc cảm để mang lại lợi ích chung, phương pháp duy trì và nâng cao năng lực cá nhân, cũng như cách để trở thành một nhà quản lý thấu hiểu tâm lý cấp dưới. Hoàn thành cuốn sách, người đọc sẽ có cơ hội hiểu sâu hơn về chính mình, những người xung quanh và thế giới, từ đó áp dụng những kiến thức này vào thực tế để đạt được những mục tiêu cụ thể.

Nội dung sách được chia làm ba phần chính, tập trung vào ba khía cạnh: khả năng ra quyết định, sự nhanh nhạy và xây dựng mối quan hệ. Phần một cung cấp những kiến thức dễ hiểu và thực tiễn về khoa học não bộ liên quan đến EQ. Phần hai phân tích về yếu tố môi trường, và phần ba tập trung vào động lực cũng như việc thay đổi cách tiếp cận vấn đề. Xuyên suốt các chương, tác giả bàn luận về nguyên lý ‖tôi, chúng ta và tại sao‖, hướng dẫn bạn lộ trình phát triển từ cái tôi cá nhân đến sự gắn kết cộng đồng và cuối cùng là tìm ra lý do cốt lõi.

‘EQ - Nghệ thuật làm chủ cảm chủ xúc’ là tác phẩm mà các CEO nên tham khảo. Tác giả Kerry Goyete đã cung cấp một cái nhìn tổng quan hữu ích cùng các tài liệu nghiên cứu học thuật chất lượng. Qua đó, cô giải thích chi tiết cách các nhà điều hành và quản lý có thể vận dụng kiến thức này một cách hiệu quả.