Stop, Breathe & Think cho iOS là một ứng dụng thiền định và thực hành chánh niệm được vinh danh với nhiều giải thưởng, đồng thời được đông đảo người dùng tin chọn. Ứng dụng này hỗ trợ bạn tìm lại sự tĩnh lặng trong tâm hồn, bất kể bạn đang ở đâu, và kiến tạo một cuộc sống tích cực hơn.
Thực hành thiền định và chánh niệm (Mindfulness) thực tế không hề khó khăn như nhiều người vẫn nghĩ. Ứng dụng Stop, Breathe & Think cho iOS tạo điều kiện để bạn chia sẻ những cảm xúc hiện tại, từ đó nhận được các gợi ý phù hợp, giúp khôi phục sự cân bằng cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Dựa trên thông tin về tâm trạng và các cảm nhận cơ thể của bạn, ứng dụng sẽ nỗ lực kết hợp và mang đến những bài tập tối ưu nhất. Stop, Breathe & Think cho iOS cho phép bạn đánh giá trạng thái cảm xúc, và đề xuất các bài tập hướng dẫn ngắn, video yoga, hoặc các phương pháp bấm huyệt, tùy thuộc vào những gì bạn đang trải qua. Ứng dụng thiền định và chánh niệm Stop, Breathe & Think cho iOS đã vinh dự nhận giải thưởng Webby People's Voice năm 2017 cho danh hiệu Ứng dụng Sức khỏe Tốt nhất, và nhận được đánh giá tích cực từ Today Show, Apple, Cosmopolitan, Marie Claire cùng nhiều tổ chức khác.
Stop, Breathe & Think cho iOS nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tĩnh tâm, tương đương với việc tập luyện thể dục thường xuyên. Việc hình thành và duy trì thói quen tĩnh tâm có thể mang lại những thay đổi đáng kể, cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
1 nhận xét
Bài viết này nhằm mục đích chia sẻ thông tin và đánh giá sản phẩm. Chúng tôi tôn trọng quyền sở hữu trí tuệ, tuyệt đối không lưu trữ tệp tin hoặc cung cấp các liên kết tải xuống trái phép. Mọi liên kết (nếu có) đều trỏ về nguồn phân phối chính thức. Vui lòng tải hoặc mua sản phẩm từ nguồn chính hãng để ủng hộ tác giả.
iOS
Y tế - Sức khỏe
